从“滚出娱乐圈”到“马甲线” 袁姗姗真励志

南方都市报

撰文:黄小鸭 林灵汐 皱梨

袁33终于不用再被黑出翔了!

被黑出翔的袁珊珊,竟然也有逆袭的一天……

昨儿晚上,8姐突然发现,#袁珊珊马甲线# 就一直徘徊在热搜榜前十,上蹿下跳,阴魂不散,今早还一度冲上热搜前三,当时就在想这又是哪几只营销号在那里兴风作浪调戏猿山山……

作为领衔滚出娱乐圈的于女郎,“玛丽苏专业户”,“整容女”,“大圆脸”,“香肠嘴”, 从头顶到脚趾尾都可以作为黑点被网友拿着AK47各种扫射的袁33,因为各种被黑上热搜次数不要太多,8姐已经见怪不怪了!

但是!!(这个很重要的但是!来了),点进去微博一看,哇塞!竟然不是被黑!!反而是要嗖!嗖!嗖!揽粉的节奏啊!

因为袁珊珊发了条“听说晚饭吃多了的人会自动转发,这条微博来自袁姗姗专用‘小马甲’”的微博,她的配图长这样……↓↓

还有这样……↓↓

躺好是这样↓↓

放大是这样↓↓

背后那两个凹陷,叫腰窝!↓↓

好了……先给乃们说一下神马是“腰窝”,据说只有3%的女神才有哦!!

“腰窝”就是背后腰间的两个凹下去的窝,是臀部骶椎骨上方和腰椎连接处的两侧。在医学上被称作“麦凯斯菱”,俗称“腰窝”。只有胖瘦均匀、体形匀称的年轻女性才可能有,据说这占所有女性的百分之三。美术界又称“圣涡”,是理想的人体模特的标志之一。腰窝还有个名字叫“维纳斯的酒窝”,被视作人体的性感之眼

完全被这好身材亮瞎了有木有?!同样是肚子上的一块肉,人家那块怎么就那么好看呢?!嗷嗷嗷~

专注黑033一万年的小伙伴们通通风中凌乱了!↓↓

@米饭相思无用: 这样健身的妹纸,你的胸还在么

@二凡放心飞酸菜妮来背: 摸摸我肚子上那圈 哭晕在跑步机旁[泪][泪][泪]

@井正经酱宝: 我现在正在努力把刚吃的在拉出来[抓狂][抓狂][抓狂]

@Miss-微光迷失尘夏: 看来她练的郑多燕的减肥操 没白练[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]

@LX251思密达: 吃你麻痹 起来运动![怒骂]

@Annie_Sunshine: 看看别人的马甲线再摸摸自己的肚子,无眠了!

哎,网友一边自己打脸,一边黑转粉……↓↓

你该不会还不知道什么叫“马甲线 ”吧?8姐勉为其难甩个百度百科给你看——

马甲线是平坦腹部的最高境界! 没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线 ,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。

嗯?上面的图片打开方式不对?8姐也觉得啊!!

我们以前见到的袁33都是这样的↓↓

或者这样的↓↓

也有可能是这样的↓↓

有时候甚至会是这样的↓↓

身材变得太快就像龙卷风!!!袁33不就练了个马甲线,颜值好像都快要提升几个level了呢!!

一白遮三丑,一胖真的毁所有!!(别拦着我!让我先去好好哭一会儿

袁姗姗马甲线是这样“滚”出来的 1

从被黑到自黑

讲起袁姗姗的被黑,其实要拜于正(于麻麻)所赐啦。袁姗姗是于妈妈一系列电视剧中力捧的女一号,可惜每演一部戏,冒出头的那一个却不是她。

比如……她在新《笑傲江湖》中演女一任盈盈

红的却是东方不败陈乔恩!!

杨幂因主演《宫1》爆红,《宫2》轮到袁姗姗主演了,她却惹来网友骂声一片。网友甚至给她罗列了5大“讨厌”理由——长相不好看、演技太做作、于正太捧他、苦情玛丽苏、没有理由

在争议声出来的时候,力捧她的于妈妈竟然也补了一刀,在微博上公布了与袁姗姗的微信对话,以此否认袁姗姗将在《小时代》中出演角色的传闻。

然后香港导演王晶再“补刀”,评论说:“袁姗姗不是啥片都上的,因为啥片都不让她上。”

于是在2013年7月中旬,名为“袁姗姗滚出娱乐圈” 的微博热门话题出现,并霸占热门排行榜近一个月。甚至有网友组成了“反袁姗姗后援团”,在各大网络平台击败袁姗姗粉丝团,并喊出了“反对袁姗姗作为演员的一切”的口号。

在这场热闹的粉丝与黑粉论战中,有媒体踢爆“滚出”事件的源头有两个:一个其实来自于嫲嫲的自我炒作,需要争议去博眼球;另一个则是当时雅安地震时,众明星为雅安祈福,袁姗姗却在微博玩自拍,随后删除回避骂声。当然,对于这两个原因,相关当事人都没有承认啦,还有待查证哦。只是苦了漩涡中袁姗姗,小妮子在2013年7月-9月风声鹤唳时,为了自保,不得不作出了“自黑”的选择。

一开始,她也是为自己辩护的——

2013年8月19日袁姗姗写下:“哑巴亏吃多了,慢慢的就哑巴了……不善表达,慢慢的就不表达了……没事的,继续!我自嗨。”并配上一张床上跳跃照,感觉有点自我打气的意思。

后来开始“自黑”了——

2013年9月12日她竟然放了一组“翻滚”照,并说:“今天又是各种求滚,谁小时候没滚过,重温儿时游戏,下面开始,第一套广播体操:翻滚吧,小袁。”

图片一出,袁粉与黑粉们又打起嘴仗了,爱管闲事的王思聪公子也过来踩了一脚。

于是小妮子开始放弃“抵抗”准备“修仙”不问尘世了,她在“翻滚”图发出的第二天,晒了新片海报,表示:“我要像《仙变》一样修炼成仙……不用1000年,不用500年,修炼只在弹指间。”之后正常拍片、做公益、晒自拍图美食图,好像不在乎网上的评论了。

但“自黑”还在进行中:比如自黑自己的造型雷——“我可以弱弱的说一句:哪有那么大的蛆,顶多也就是爆炒咖喱乌冬面,超喜欢Rihanna的致命美杜莎,我这个是卡通版朋友们给个赞吧”

自己放出著名的“西红柿蛋汤澡”剧照,并自黑,“我承认,‘大力水手’这场戏的特效可谓声势浩大、真假难辨、气势磅礴直逼好莱坞。不会做蛋花汤的大力水手不是好演员

甚至还在最近的新剧《天使的城》里自己喊“滚出娱乐圈”。。。。

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从自黑到自强

都被黑出翔了,袁姗姗是怎么熬过来的呢?她近日做客《超级访问》时表示曾经有过想离开娱乐圈的念头,但“有过那么一瞬间吧,但也就是一天。”

后来,袁姗姗把网友们的骂转化成公益,成就了爱的骂骂,她透露网友骂她一句,她就去捐5毛钱给一个孤儿,“蓝天孤儿院有个一孩子她的两条腿都是往一边的,当时我就说网上你骂我一句,我就去捐五毛,来救助这个孩子,也是通过这么一笔钱,现在她可以站起来了。”


然后低调了这么多时日,人家居然练出了“惊呆”小伙伴的马甲线啊。

女生的马甲线是怎么练出来的?

8姐百度了一下,练马甲线就一个窍门——

多练习,然后有9个基本动作(包括单脚直立支撑体前倾、徒手深蹲、俯撑交替提膝、直臂俯撑变屈臂俯撑等),每个动作每次做20个,一个星期至少练3次,坚持6个星期就可以看到效果。当然关键就是坚持,像“维秘”天使们,健美的身体背后都是在健身房里每天苦练几个小时的大汗淋漓。

但要说马甲线,圈里的女明星其实不少都有自带呢!

比如,刚和《我是歌手》总导演洪涛撕过逼的邓紫棋……

比如杂技演员蔡依林……

比如脸一直瘦不下来的容祖儿……

个个都是舞棍出身的思密达明星就更不用提了……

比如,水晶妹子!↓↓

更更更不要说歪果仁们……

女人怀孕也是!可以有马甲线的!!!

一胖毁所有,内什么“吃你麻痹起来嗨”我就不劝你了,你自己看着办吧!