鞋不合适影响骨骼发育,如何帮宝宝挑鞋?

健健康康成长记

孩子的脚不是成人脚的缩小版,他们的脚骨大都是正在钙化的软骨,骨组织的弹性大,易变形,如果鞋子不合适,容易导致骨骼发育受阻。《健健康康成长记》本期来教您,如何帮宝宝挑选最合适的鞋子!

给宝宝挑选鞋子前,你要知道的:

1、宝宝的脚在白天比晚上要大一些,下午去买鞋最好,不会出现买小了的情况;

2、宝宝的两只脚并不是完全一样大的,买鞋要以稍大的那只脚的尺码为准;

3、最好不要让宝宝穿二手鞋,因为每个宝宝走路的着力点都不太一样,鞋子的磨损部位也不一样;

4、如果你发现宝宝穿上鞋后脚向一边倾斜,或者把身体的重心放在脚跟,说明鞋子可能不合适。

Tips:在家里不一定非要让他穿鞋,光脚行走有助于他肌肉的发育、协调性的形成以及平衡能力的提高。

挑选鞋子前确定好宝宝的鞋号

宝宝的鞋子太大或太小,都有可能影响宝宝小脚的正常发育。一个方法是让宝宝站好了,脚跟紧靠着金属测量工具的后背,如果没有测量工具,可以让他紧贴着台阶站好,在脚尖部画下印记,这个就是宝宝脚的尺寸了。

Tips:这个时期宝宝的脚生长速度很快,父母们最好经常检查宝宝的鞋子大小是否合适,如果小了要及时给宝宝更换。

给宝宝选鞋需要考虑的要素

鞋底

首先鞋底不要特别软,因为特别软的鞋底不能给宝宝以很好的支撑力量,反而会增加他的学步难度。但鞋弓要有一定的柔软度,这样可以让宝宝运动自如。另外,鞋底要有防滑和足弓设计,这样不仅能保护宝宝不易跌倒,还可以分出左右。

鞋面

鞋面的质地最好是纯棉、帆布或者透气的软牛皮或羊皮,这样让宝宝的小脚更舒适。鞋后帮要有一定的厚度和高度,最好能保住踝部。因为这个时期的宝宝走路还不太稳定,这样得鞋可以保护宝宝不至于经常崴脚。另外鞋头要宽些,以免挤压脚趾,影响发育。

鞋带

最好选带搭扣的鞋,这样既穿脱方便,也不会因为鞋带脱落而导致踩到跌倒。

鞋垫

如果有贴合脚型设计的鞋垫会让宝宝踩上去更舒适,但不适合平足的宝宝。

鞋的重量

刚刚学走路或者会走路的宝宝,鞋子不要太重,因为他对鞋子有个适应的过程。但同时,也不能太轻,稍微有一点重量的鞋子刚好可以帮他稳定住小脚。

宝宝试鞋“四部曲”

1、试前把鞋子完全打开

宝宝的脚有时候容易卷曲,所以在让宝宝试穿前,要尽可能地把鞋子完全打开,这样宝宝站立时才会把脚趾都打开。如果还卷曲着,试着用手指轻轻地在他的脚趾上按一按。

2、留有一指宽

当宝宝穿上鞋以后,让宝宝的后脚跟贴住后帮,前面最长的脚趾离鞋尖最好有一指宽。或者让宝宝的脚尖贴住鞋尖,后脚跟离后帮有一指宽。

3、检查鞋的肥瘦

检查鞋的宽度,用手指在鞋的四周转动,如果你感觉很困难,说明鞋太瘦了,如果很宽,试着调一下鞋的搭扣,如果还松,就说明鞋太肥了。

4、观察试鞋后的走姿

让宝宝穿着一双鞋在周围走两分钟,注意观察他,如果他总是绊倒,可能鞋有点大。如果他走路的样子有点笨重,可能是鞋子太重或者太硬了。如果他和平时一样,没有什么异样,应该是没有问题了。

什么时候该给宝宝换鞋了?

一般来讲,2岁以下的宝宝,每半年涨半号,所以,最好每3个月左右就检查一下孩子的鞋子是否合脚。

如果宝宝能很轻松地在地面上滑行,说明鞋底已经磨得比较平了,如果在有水的地面上会容易跌倒。另外,如果被水泡过后鞋面变形了,也容易让宝宝穿着不舒服。或者是鞋口太松了,宝宝很容易就能脱掉,对宝宝的安全也不利。当你发现这些问题时,是时候给宝宝换鞋了。