国家队的编舞教练有两位,一个是资深中国舞演员,一个是顶级芭蕾舞演员,负责两种风格的节目编排。
国家队更侧重带有民族韵味的编舞方法,因为可以更好体现运动员身上东方文化熏陶下含蓄绰约的美感,而且坦白说,偏西方的编排在演绎上常常打不过表现力更强的西方运动员。
中国舞的编舞教练,姜涵,除了是顶级舞蹈男演员外,也是一位非常优秀的编舞老师。
但这位优秀的舞蹈演员,顶级的编舞老师,在路西这里遇到了人生最大的滑铁卢。
姜涵一看见路西那头小脸小,四肢脖颈修长,身板纤薄的天生舞蹈演员身材,眼睛先冒出了绿光,热情地说:“小西!你本人身体条件比我想象的还好!来宝贝儿,咱们看一下软开度——”
男选手的软开度会随着年纪下滑,但十六岁的路西当然还处在软开度巅峰。
他在姜涵面前压腰、扳腿,做了一系列动作之后,姜涵眼睛里的绿光都能拿出去当照明灯了。
“非常棒!”姜涵热烈地鼓掌,“宝贝儿,你的短节目是《祝福》对吧?我随便想了一组动作,咱们先感受一下那个氛围!”
说着姜涵老师架势一摆,双手举高,腰(看起来很)简单地一晃,配合肩部和手臂的一些小动作,再加上脸上洋溢的笑容,几乎所有人都能感觉到他身上那种丰收般的喜悦。
“来!”姜涵示范了一次之后,信心满满地看路西,“你也来做一次!动作记住了吗?”
“记住了。”路西心虚地点点头,内心对姜涵老师产生了些许同情。
果然,三分钟后,姜涵变成了一朵枯萎的娇花。
“我不明白。”他声音颤抖着,“明明这么简单一个动作,你为什么能做的跟古代祭坛上摆的陶土小人一样啊?”
路西:“……”
邓畅忍着笑,轻咳了两声,往边上偏头。
路西怒视着邓畅,但转向姜涵时,看到他那心力交瘁的表情,又实在不好意思,怂巴巴地说:“那老师,我再试试。”
——
说起来,姜涵老师不愧是从小吃得苦中苦的舞蹈演员,即使面对着路西令人指的手上动作,在逼着自己强行看了几次之后,他还是顶住了压力,再次拿出了舞蹈老师的气势。
“微笑!懂什么叫微笑吗!你这个表情都快变成恐怖谷了!”
“手!摆动不是挥动!不要机械臂!电子仿生裁判也不会爱上机械臂的!”
路西:“……”
这老师怎么还玩烂梗。
“受,不,了,了——”
姜涵咬牙切齿,终于拿出了自己身为舞蹈老师的神器,小教鞭,把路西当成刚刚开始练舞蹈的小朋友,一个动作一个动作地抠他细节,并像所有体育项目的启蒙老师一样,开启了毒舌模式。
小教鞭「啪」地打在路西胳膊上。
“柔和!再柔和点!”
“太柔和了!你是章鱼腕足么!”
“力量力量力量!绷住了!别晃!你是人类不是柳树!”
“手!摆动!柔和!柔和不是让你不用劲!哥!您真的学过舞蹈么!”
一个小时练下来路西气喘吁吁,心理和生理遭受了双重打击,但不得不承认这小段舞蹈在姜涵的魔鬼训练下有了不少精进。
姜涵同样气喘吁吁,舞蹈教练生涯从未受到如此大的挑战,他甚至怀疑自己之前在网上刷到的小可爱滑冰视频是经过了aI换脸。
但必须承认,看着路西的舞蹈动作从不忍直视进步到勉强能看,还是非常有成就感的。
——
另外就是排编舞的技术动作。
今年因为「高难度跳跃不能全部放在后半」,以及整体时长、总跳跃数量减少,对技术动作编排来说很有挑战。
可以理解成这样:选手的体力在技术编排那儿可以量化成一个百分比条,每个动作会减少一定百分比,但这个减法并不是八个跳跃就每个-12。5,而是随着时间推移和动作难度变化呈指数变化。
姜涵那边只需要给技术动作留出充裕的助滑时间,技术编排则需要尽可能把选手的体力条花光,并且确保同样体力条下选手拿到尽可能高的技术分,相当费脑。
技术编排通常是各教练组自行完成,陈岐就叫上了他师弟,也就是国家队三号,林应素教练一起,因为林应素更擅长编排,而且他手底下没有男单,不构成竞争关系。
今年邓畅准备上全四周的节目,他马上18岁,体力耐力爆力,都即将来到巅峰,刚刚好又是冬奥会,考虑到目前路西的伤情,国家队对他期待很高。
——当然,不是拿金牌的那种期待,因为那三个巨强的对手也都在最好的状态,杰尔斯23岁,折原千里22岁,瓦里琴科虽然年纪稍大一些,已经25岁,可技术成熟程度已臻化境,更不要说还有以浅野昴为的,势头很猛的海外星。
大家的期待就是今年邓畅或者路西能够杀进前六,甚至追平陈岐拿到过的冬奥会最好成绩第五名。但现在这个技术爆的年代,他至少要把后内点冰和勾手两种四周跳练出一种,并且拿出更高级的四周连跳,才有可能冲得更高。
在邓畅苦练后内点冰四周,也就是4F的同时,路西的滑行还采用全三周的编排。
因为他仍然在接受漫长的康复训练和力量训练,其实现在可以练四周了,路西自己也提出了上难度的要求,但是教练组不敢让他再练。