叶青霄提笔在纸上记下火元功的修炼口诀。
“……以意引气，气息内行，循三阴三阳经、奇经八脉一周……”
“……”
“……气命相交，合于丹田，入窍归元……”
小半个时辰后，神灯说完，又对叶青霄道：“都记下了吗？”
“嗯！”
叶青霄点头，细细看着纸上新版火元功修炼之法，果然要比之前的火元功高明多了。
新版火元功分为两段，前半段讲的是入定之法，后半段讲的内息运行路线。
“那你就自己修炼吧。”
神灯懒洋洋说了一句，然后就没了声音。
“谢了，神灯。”
叶青霄对神灯道了声谢，但没得到回应。
呼！
叶青霄轻呼了一口气，细细研读，将新版火元功的修炼之法一字不漏的全部记下，确保运功时不出现一丝的差错。
修炼功法一点都大意不得，若是运功时，突然忘了心法口诀，或者是记错了内息的运行路线，那样就死的太冤了。
约一个时辰后，叶青霄闭起眼睛，脑中默默回忆了几遍修炼要领。
在确认无误后，叶青霄就准备修炼，他缓缓的吸了一口气，将心灵放空，心神合一，呼吸均匀微细，渐入定境……
叶青霄整个人处于空灵状态，开始修炼起来。
一股丹田之力游走全身，淬炼全身的皮肉骨髓，五脏六腑……
淬体境，顾名思义，就是淬炼身体。
人在修炼之初，并不能直接沟通天地灵气，只有先经过淬体，令身体无尘无垢，而后才能沟通天地灵气，打通身体经络，开辟先天气穴，凝聚真气……
如此一步一步走往更高的修炼境界……
轰~
也不知道过了多久，叶青霄感觉体内气息已经凝聚到了极点，轰的一声，一个关卡瞬间被庞大的力量冲破……
淬体九层，到了！
此时，叶青霄体内气息流淌，如奔涌的河流，气息增强了一大截。
他卡在淬体八层良久，体内气息累计的极为浑厚，厚积薄，此时一突破就朝巅峰冲击，只差一步就能突破后天境了。
他的身体也被淬炼，肌肉、经脉、骨骼、皮肤都得到了极大的强化……
他的伤势虽然还没有痊愈，但也好了七七八八了。
叶青霄从修炼中醒来，脸上露出震惊之色，这修改版火元功不愧是凡阶上品功法，修炼度远原版凡阶下品的火元功。
不仅让他突破修为，实力倍增，而且现在体内气息也更加精纯了。
“厉害，修改版火元功果然不愧是凡阶上品功法，修炼度远不是之前的火元功能比的。”
“我现在已经是淬体九层巅峰，只差一步就能突破后天境了。”
叶青霄忍不住惊叹。
“修为刚突破，先稳定一下，然后继续冲击，争取能突破后天境。”
叶青霄就继续投入修炼中，现在他刚刚才突破，修为尚未巩固，要是让境界掉下去，那就麻烦了。
很快，叶青霄就稳固了修为，然后往后天境进……
时间流逝……
也不知过去多久，叶青霄从修炼中醒来，他并没有突破后天境，不由有些失望。
忽然，他见到外面天色已经大亮，脸色一变，立刻叫道：“糟了，天亮了，需得快些离开宗门才行。”
他没有选择在昨晚离开，而是选择在早上，完全是因为晚上会有巡山弟子，若是在晚上偷偷摸摸的离开，一不小心被抓住，说不好会被当成奸细处死。