瑞丽大酒店。
王恒练习完冥想第一阶段之后，再次感应到了眉心的受压。
他开始回忆冥想法的详细情况。
对比来自于黑暗世界里获取的修炼经验，他判断他已经达到了稳固阶段。
【冥想法详细：……】
【第1阶段练习完成后，可能出现头痛或前额中央会感觉到受压，那些感觉源自前额之下一两吋。
这时候，无需惊慌，这是一种正向的反馈，表示第三眼正在苏醒且开始健康运作。
此时，你亦可能会经历到蠕动、跳动、抽动或刺痛的感觉，并有可能维持一整天。
这是第三眼开前最后阶段的生理反应，表示松果腺已复苏并正在运作。
这阶段的心灵作用会加，学习和知识记忆会变得更轻易，直觉和创造力会增加，心灵天赋的展亦会明显增强，观看人体灵光和遥听能力亦会出现。】
【冥想法第2阶段：稳固阶段。
完成第1阶段练习后，等第8-14天，好让身体适应及能量流通，才开始第3阶段练习。】
【冥想法第3阶段：保持第三眼开放与运作。
保持第1阶段的坐姿和状态，深深吸气后闭气1o8秒后才呼气。
这可帮助精神进入第3阶段的放松和集中状态。
轻咬舌尖，以鼻子深深吸一口气，闭气1o8秒。
然后以口慢慢呼气，同时出长长的一声‘美’。
可调整音调，连做7次，每次连续7次循环。
‘美’声时，可感受到能量进入头中。
先是第三眼，接著是头颅中央，最后是头顶顶轮，亦即婴儿顶心软骨的位置。
练习后头顶可能会感觉到轻快、刺痛或轻微受压。
若是感觉刺痛，那可能持续数天。
对观空冥想、遥视与其他能力来说，会是大帮助……】
王恒稳固冥想之后，开始了第3阶段的冥想。
记忆之中的头顶轻快、刺痛和受压的感觉都没有，有的只是一种源自于身心上的愉悦与轻松。
“算起来，冥想修行断断续续也已经六年了。”
“那次因为妮妮头疼教妮妮冥想法，帮妮妮按摩小腹平顺气息，结果被林薇薇误会我猥亵妮妮，挨了两耳光还被赶出了家门……”
王恒自嘲的笑了笑。
他的脑海里，浮现出了妮妮的样子。
因为林薇薇对他越来越刻薄，连带着妮妮也对他很差。
但是王恒一点儿都不恨妮妮，反而内心充满了愧疚——如果不是因为他一直没有再次踏入黑暗之门，或许他早已经干掉了齐流云，挽回了一切，妮妮也可以过得很幸福，很好。
“真相揭开了，哪怕是有一丝的愧疚之心，你也该会对妮妮好一些的吧？”
想着妮妮，王恒心中的戾气也收敛了起来，化作了满满的温情。
只是，他的心中莫名有些不安。
同时，心脏的刺痛也不时跳动一下。
“是不是今天冥想修炼有些过头了，想要成为真正的初级战士，需要松果体从灰色蜕变为白色一环，但凡事讲究循序渐进，我这一次已经很快了……”