岑知夏偏过头说道“陈达今天怎么这么神神秘秘的啊？一个约会嘉宾，难道还怕我们作弊？”
三人都笑了起来，身后的四位男嘉宾也有些好奇地看了过来，“这么高兴？”
岑知夏捂住嘴说道“不告诉你们，你们自己猜。”
各自到了对应楼层后，陈导才公布了这轮的规则。
“女生是按平板支撑的时间长短来排序的，男生那边是俯卧撑次数来排序。”
“就这啊？”林语霜有些不敢相信的问道。
“啊？”
“对，给大家五分钟的时间准备，五分钟后我们正式开始。”
二楼女生宿舍内，几人稍微热热身，免得到时候抽筋了。
林语霜看着程希文熟练的动作感叹道“文文，你是不是经常做这个啊？你能撑多久啊？”
“我的极限应该是三分钟，我们也不是一天都有戏，没戏的时候就经常师姐妹的聚在一起，练这些基本功。”
“哇，你居然能撑三分钟！”沐晴惊叹地看着她，“看来咱们对你应该就是第一名了。”
程希文有些不好意思的摸了摸脑袋，“也别这么说，没准今天我还不如你们呢。”
陈导看了看手表说道“时间差不多了，咱们就开始吧。”
手机上王遥的消息放了过来，男生组已经开始比赛了。
“他们这么积极？”
“不知道啊，我一说比什么，他们就可兴奋了，管都管不住，连赛前热身都不要了。”
“奇怪。”
完一句后，她也不管了，专心看着面前四位女嘉宾的动作。
不得不说，程希文的动作还真是最标准的，背腿一条线，看起来好像很轻松的样子。
陈导手持计时器，时不时地监督着她们，“3o秒过去了。”
沐晴的脸上已经出现了一些汗，身子也抖了起来，低着头还在咬牙坚持。
“要是受不住，可以休息的，不用这么拼命。”
不过四人都还在不断努力，“6o秒过去了。”
7o秒时，沐晴躺下了，翻了个身，喘着气说道“这已经是我的极限了，你们努力！”
9o秒时，岑知夏歇下，走到沐晴身边，看着还在努力的两人，小声说道“看不出来啊，语霜也这么厉害。”
“太强了，我平日里最大的运动量就是瑜伽了，平板支撑着实不行。”
“瑜伽好啊。”岑知夏眼睛微亮赶紧说道，“我这几天被拉去学瑜伽，还挺喜欢的，下次咱们一起去啊。”
“好啊好啊。”
两分钟，林语霜歇下了，擦了擦满头的汗，低头看了看小腹，笑着说了句“都能当减肥了。”
见林语霜也歇下了，程希文也放松下来，她脸色还算好，“也挺累的。”
“既然成绩出来了，咱们就到楼下去等男嘉宾们的成绩吧。”
“好。”
客厅里，男嘉宾们还没下来，工作人员拿了个白板过来，上面写了各队的成绩，不过都用纸条挡着了。
几人闲来无事，四个小姑娘围在一块说这三天都做了些什么。
好一会儿，四位男嘉宾才下来，头上都带着汗，似乎很累的样子。
岑知夏笑着说道“你们的比赛规则是什么啊？看起来这么累？”