日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

……

林优优设置了千数一报,她在翻看小说。

星网上很多设置可以根据自己的喜好来,就拿看小说来说,花了信用点买下小说,可以进行有声放送,也可以在眼前一段段闪现,也可以变成书本的方式,慢慢翻看。

现在她的星网小屋已经大变样了,优优将它打造成了一个可以悠闲的书房,她将以前买下来的书都变成书籍,放在书架上。

阳台、摇椅,窗外的小花园。

最贵的要属小花园了,花了五千信用点。

“淼淼,给我要杯奶昔,一份水果蛋糕。”下午茶时间到了。

在星网里尝试美食,不但能吃到各种美味,还不会发胖,价格也很便宜,毕竟吃多少都是吃不饱的。

不过话说回来,现在的女人极少有肥胖的,因为减肥药剂一个疗程,就能变苗条了。

而且星际有条特有意思的法规,不许整容,微整都不可以,很多地方都有人脸识别,严格的还有身体识别,一旦发现整容,就要入狱,交钱去医院整回来,才能出狱。

当时这条法规一出台,引起全社会哗然,一些女权卫士都集会抗议,她们拥有美丽的权利。

当时的总统为此还专门发表了讲话,大意是:他不希望他的妻子有很多个(都整一样),也不希望官员因为抱错老婆引起纠纷,每位女士都应该有独特的美,所以还是让迷人的女士们独一无二更好。

早上,优优起床洗漱之后,换上练功服到了练功房,设定三倍重力之后,在里面进行热身,也许这具身体对这些动作真的太熟悉了,都有肌肉记忆了,她甚至不用特别去想,就能轻松做出来。

一个小时后,她像条咸鱼大字型瘫在地上,大口的喘气,稍稍平复后,“评定。”

在她眼前出现,国家高校第八套推广动作动作时间:一小时 标准度:百分之八十五良好。

林优优抿抿嘴,以前的优优标准度都在百分之九十五左右的,而且锻炼完也不会这么累。

喝了一管功能水,她还得去洗个澡,浑身都是汗。

今天的事情安排还是不少的,吃过早饭后,她要继续录制美食视频,今天是肉沫蛋羹,还要加上蛋羹的吃法。

后天是海鲜蛋羹,一个小小的蛋羹系列就有了。

下午本来要继续看书的,可是因为早上锻炼的结果不尽如人意,她决定在星网里加练,找专业的动作指导师规范她的动作,怎么也要达到以前的水平才行,小说还是留到晚上深度睡眠在星网里再看。

将各种事情简单的进行了统筹安排,林优优松了口气,去吃她的早餐了,运动完了感觉好饿。

喝完了鸡肉粥,吃了一个煮鸡蛋,还有一份土豆泥。

还是很饿,不会啊,平时她吃这么多绝对饱饱的啊。

“安妮,我还饿!”林优优摸摸肚子。

“我马上在做一份,很快的。”安妮有些自责,都没注意到宝贝优优的饭量长了那么多。

“不用了,我自己来,摊两个鸡蛋饼。”熬粥什么的太慢了。

“那用我帮忙么?”安妮还真不会。

“不用。”优优摇头,而且她选择录制视频,等蛋羹系列完成之后再发表。

她家没有专门的炒锅和平顶锅,不过蒸锅上有圆形带挂钩的器具,倒是勉强能用,她准备吃完早饭就去星网采买厨房器具,如果没有满意的,还可以定制。

她就做简单版的,二级的小麦面粉,加入两颗鸡蛋,慢慢倒牛奶搅拌成糊状,放盐和蔬菜丝,把圆形器具放在能源架上,底层涂油,稍热的时候,倒入适量的面糊,因为很薄,翻个面就好,将熟透的鸡蛋面饼盛入盘子。

她一口气吃了三张鸡蛋摊饼才饱了。

“宝贝,是不是你的武力值又提高了,这样才需要大量的营养。”要不然不合理啊,“记得去星网里检查一下。”

“好的,好的,都听安妮的。”优优安抚着安妮,不过查验一下也好,做到心里有数,不过她知道武力值提升不可能,她不下降就不错了。

在录制好肉沫蛋羹之后,优优就回屋了。

书友推荐:只在梨花春雨处(np)六零寡妇再嫁没你就不行之新征途山村傻子神医网恋到顶头上司了!于青城里的香艳不灭神主我同行非要让我金盆洗手等你上线褚府小寡妇(产乳,兄弟np)神婿叶凡少年白马醉春风医生我还有救吗龙王令镜中色每晚都进男神们的春梦有瑕父女,高花开百年书呆子很苦恼
书友收藏:再别春风花开百年七里香综穿之我只想过享福生活嫂子:我真不是傻子了影视那些年我们的意难平梦里花(强制、NP)混沌神王古龙世界里的吃瓜剑客权力巅峰:从借调市纪委开始青云官道桌边[校园]全民神祇:我献祭亿万生灵成神绝色佳人苏璎盛敬锋缘分似梦全球畸变:开局活吞黑曼巴蛇官道权途青云红颜香玫瑰头颅