“你已经初步掌握格斗的技巧，接下来，我们引入一个新概念——动力链。”
格斗教师弗雷德里克双手放在背后，站在萤火的身旁，语调缓慢且温和，说道：
“我问你，刚才的一次挥拳，你感觉身体哪里在发力？”
褪下裙装，换上黑骑士练习服的萤火有些不自在地扯了扯脖颈领口，不自信地吐字道：
“肩膀……还是胳膊？”
这件衣服非常不透气，太闷了！
她感觉身体被包裹地黏糊糊的，她此刻非常，非常，非常想要洗一个热水澡！
弗雷德里克的表情没有半分变化，依旧严肃，说道：“错，是脚掌，你可以再尝试一次，仔细感受挥拳的发力点是从脚掌蹬地开始，经过腿部，腰身，肩关节传导至拳峰。”
“来试着打我一拳，放心，我不会防御。”
弗雷德里克亮出胸膛，不作防御，摆足了姿态准备迎接想象中的“绵软”拳头。
"嗯，好的老师，我知道了。
"
她没有察觉到，弗雷德里克导师在听见“老师”一词，嘴角不可见地上扬了少许。
萤火深吸一口气，挥动右臂快速进行一次拳击，精准命中腹部。
“咳……咳……”
轻微的咳嗽声响起，弗雷德里克捂了一下被击中的部位，又飞快放开，努力维持脸上的表情没有崩溃。
他看着眼前的怪力少女，发现对方并没有注意到，还在沉思纠结自已的发力方式，暗中松了口气。
不然他这张老脸就要丢尽了，旁边还有一群小鬼头看着呢。
难怪，我以前打架的时候总是觉得重心不稳，原因在这里。
呜，好热啊，我现在觉得外层的练习服才是我的皮肤……
“格斗训练到此为止，接下来，我教你使用战镰。”
弗雷德里克转身走向训练室的武器架，拿出木质模型镰刀，递给自已的学生。
萤火双手握住柄杆，把玩几下，打量着比自已高出三个脑袋的镰刃，瘪了瘪嘴。
木头做的有点轻，挥舞起来和我捏着草根没什么区别，这会不会影响我训练……
“训练开始之前，我得为你讲解一下战镰的使用原理，你可以坐在沙发上休息一会儿。”
说着，弗雷德里克十分贴心地递过一瓶水，
补充道：
"喝一点水。
"
"谢谢老师！
"
萤火赶忙空出双手接住，让镰刀稳靠在肩膀，小口喝着，等待对方讲解。
“镰刀在长柄类中，属于异种武器，很少有人使用，并不常见，这也意味着存在信息差，你的对手很可能不知道该如何应对镰刀的攻击。”
“镰刀类武器的弯刃造型可以很好地绕开对手的防御，攻击角度诡异，对于你而言侧劈竖划的动作，在对手眼里却是啄刺，常规格挡动作根本无法抵挡。”
说到这里，弗雷德里克停顿片刻，看向坐在沙发上的学生，“你必须得注意，镰刀不仅仅只有刀刃可以使用，柄杆同样是你的武器，你要学会用它去抵御对手的攻击……记得配合外刃去割蹭，攻击不能停。”
“好了，先来试试吧，从最简单的开始，侧劈，落斩，左上划右上划，转身落斩，用刀柄格挡后快速挥舞一圈，斜向下斩击，然后从上划开始重复。”
他的声音放高，语气保持平淡，说道：
“一组动作做二十个，完成之后我检查一遍，动起来！”
话音落下，弗雷德里克导师走向了训练大厅里另一侧，对那边的年轻男孩们大吼：
“看什么看！有什么好看的！训练做完了吗！
每人多加二十个深蹲！偷懒就再加五十个！”
俱乐部的导师没那么多，大概只有七到十位，通常一人会负责多个学员的课程和训练任务。
弗雷德里克导师大声呵斥着，步伐矫健，萤火完全看不到他那个年纪该有的暮气。
眼见导师走来，这群青涩的小伙子们顾不上继续欣赏美景，连忙分散开，做着各自的训练。