“师傅我记下了。”
得到肯定的小马腾彻底放开，取而代之的是无比的犀利。立时间无数棍影，在小马腾的拧、裹、钻、翻下，落在宁浩身上。
“碰～碰～～”
……
随着一棍棍落到宁浩身上，宁浩的心神也越侵沉到肉体中，努力感受着精神与肌肉间存在的联系，感受着二者那弱有弱无的连接感。
如此锻打…
才过去一个小时，宁浩就明显感觉到棍子落到身上越不给力，这让他很不爽，他刚有那么一点感觉。
待他睁开眼，他恍然大悟，收起愤怒，小马腾体力不支了。
最归还小，还没成长开。
“停下吧徒儿，休息二柱香，时间到了再继续。”
说完宁浩又再次闭上双眼，哪怕没有外部打击，他也是可以感受身体与肌肉之间那种若有若无联系的。
只是效果不明显。
…
十分钟很快，如风吹过。
棍子又刚猛有力的击打在宁浩身上，一棍接一棍有规律的敲打宁浩身上每一个部位。
……
如此日夜不息，一大一小，两个身影天天如此。锻打期间每隔一个小时小马腾就停下来，缓一下。
……
如此锻打，时间来到一个月之久。这天，也接近了尾声，夜幕再次降临。
“徒儿今天就到这了，去吃饭吧，明天早上继续。”
“那明天见，师傅。”小马腾非常高兴的放下棍子跑去吃饭。
“师傅今天又变态了一点！”
小马腾对宁浩的仰慕又重了几分，因为他的师父又变强了。
他可是每天打到手软呀，而且力道更是一天重过一天，可他这个师傅呢，一点事也没有不说，反而身体一天比一天生猛，强壮。
“果然这人不愧是我的师傅。”
小马腾脸上写满骄傲。
对于这种别样的修行方式，小马腾也是相当赞成，因为他现自己的臂力和对整劲的感悟都得到很大的进步。
如今的他力道更是直突破到四千五，让他有种坐火箭的感觉。而耐力也得到大大加强，从一小时就没力气，到如今他已经能坚持两个钟。
而宁浩在这天也得到了他想要的收获，他已经能感知到全身大部分肌肉的存在。
小马腾一走，宁浩可没打算就此结束今天的修行。
接下来他的目标是直接通过意识操控肌肉，控制肌肉进行收缩，放松，从而改变肌肉形态来达到防御外部打击的目。
而这过程，宁浩命名为铁块的第二阶段修行。
一一一一
“这臭小子，也不知跟三通学得怎么样了？”
这晚，马三也在这个时间回到家，到家的他，一眼便看见小马腾在吃饭，而且是一副握不住筷子又狼吞虎咽吃饭的样子。顿时间他一脸心痛。
近来，马三也时常驻足观看宁浩这种古怪的练功方式，不过都很短暂。
他也忙，破境后的他实力威望得到前所未有的提升，村里村外都有不少事要他出面解决。
尢其实外面的事，有不少宗门送来升仙令。
而马三也在为此事犯愁，该拜入哪家宗门？或者说还是选择不去。