用理性和机智代表的自我以及理想和至善代表的我，重将它关进笼子里，进而驯服成能为己所用的力量，那便是骑士的凡之力。
“呼哧，呼哧……”
大型野兽一般的粗重喘息在房间中响起，滚烫如同岩浆的凡力量从身体深处不断涌出，粗暴地侵入身体中每一个最细微的组织细胞。
一瞬间，好像陷入沉睡中的嗜血猛兽被惊醒，艾文全身肌肤变成骇人的血红色！
而更深层的变化还在身体内部。
他的每一块肌肉、骨骼、内脏甚至神经都开始在缓缓律动中挣扎抽搐，好像变成了一个个拥有自己意识的独立个体，磨牙吮血，似乎下一个瞬间就要暴起伤人。
“嗷啊……”
“喝！”
可在艾文本身强大意志的约束下，他的身体就像一座坚固无比的牢笼，即使关押着最凶猛狂暴的野兽，还是静静盘坐丝毫没有动摇。
实际上这也正常，要是以艾文这种从小刻苦训练还有数据化视野这个金手指不断调控身体的见习骑士，都要险死还生呕血半升才能成功的话，那些真正的异界土著早就已经剩不下几个了。
甚至在这种状态下，艾文都能屏蔽肉身传来的影响，缓缓进入浅层冥想。
他那相对于正常见习骑士强大到已经能够显化的精神力，在本能的调控下迅进入身体，将被野兽本能控制住的每一寸身体组织重收复。
这种情况比别人纯粹依靠意志力苦苦支撑，跟自己的凶暴化肉身比拼谁更持久的处境，已经高明了不知道多少。
勉强恢复部分身体的控制权之后，艾文退出冥想状态，口中气息隐隐变化，开始使用“白帆剑术”配套的呼吸法。
“呼——吸—，呼——吸—……”
在连神经系统都叛变的情况下，以气息为外在表现的生物能量系统是每一个骑士的最终依靠。
不同流派的呼吸法自然也有它们的独有特质，要与骑士的特长和使用的凡特质配合起来，否则只会事倍功半。
最凶险的时期已经过去。
外面的世界日落月升，盘膝运转呼吸法的艾文身上，肉体的躁动已经彻底平复下去，理智沉静的气质重出现。
体型没有生太过明显的变化，但好像又有什么东西变得不一样了。
天边微微泛起鱼肚白，艾文重睁开眼睛，目光清明睿智，凶暴化肉体的影响尽数消退。
至此，第一步突破已经完成。
骑士进阶最大的难关已经过去，但现在的艾文却还不算一位真正的凡骑士。
任何事情都不可能一蹴而就，宛若生的凡蜕变也是一样。
在接下来的数周时间中，身体中更细微的变化会一直持续，直到从细胞层面生一次意义重大的更换代为止。