武侠小说里面说的很对。
牛的全都是扫地僧！
谁也想不到卖头的人，家里面房子几套吧？
43。43女人在床上说的话，也不能相信。……
花费一周多的时间去针灸，但是这段时间沈佳欣的训练是没有拉下来的。
虽然不是什么强度很大的训练，但是至少能让她的身体逐渐熟悉之前的感觉。
剪了头再过来的沈佳欣，被不少的同事调侃，狗啃一般的型。
当然，害羞的还是何止。
何止在沈佳欣训练的时候，一起跟着过来练的。
“你怎么回事？这点重点就举不起来，以后怎么抱我们佳欣？”
“一米九的身高了！兄弟，你真的能再瘦点吗？”
“再来一组！这马上就要完了！”
“还有五秒！”
“对对对，马上结束了！”
“再来再来，还剩下两秒！”
一群俱乐部的拳手，现在没事儿，都围着何止转。
“我没一米九！两秒钟也早过了吧！？”
相对于前两天来说，何止的体重是上去不少，因为肌肉量是真的升高不少，其他的不说，就是在家里面脱衣服的时候，胳膊上的肌肉线条就明显比之前重不少。
不是白白嫩嫩的一团，而是该凸起的凸起，该凹下的凹下。
沈佳欣一边举着铁，一边给何止说话：“你们也别练的太狠，我不太喜欢肌肉猛男。”
“小何想练成大壮那样，还差远呢。”
“怎么可能！最多是肌肉条线流畅。”
“万一以后要是拍内裤广告的话，那也能往外露的时候不丢人啊。”
沈佳欣侧头看向看戏的张教练，只能应声点头。
“反正大家还是轻点，他下午还要去工作呢。”
“哦哦哦，小何！你老婆说你不行了啊！”
“我可没说一句这样的话！”
咬牙的何止，红着脸说道：“再来一组！”
“啧，这才像话嘛！”
沈佳欣笑着跟着一起举完铁站起身来，跟着教练走到一边的沙包前面开始打沙包。