有助于增强身体的免疫力。
家庭医生嘱咐了一大堆，
萧翰烨都不耐其烦的记下来了。
……
翌日一早，
睡眼迷蒙的沈倾白就被早起晨练的萧翰烨拉起来洗漱跑步。
起床气极大的沈倾白想逮住男人锤一顿，
但经历了那样的梦境他对男人有了一些愧疚的感情，
就默默起床换衣服洗漱，
跟着男人晨跑。
萧翰烨在前面毫不费力地慢跑，
自己刚开始还能跟上男人的步伐，
后来越来越慢越来越慢，
最后到完全跑不动。
累得要死的沈倾白看着前面还能再跑的男人喘了一口粗气，
这才开口道：
“萧翰烨，
别别跑了，
我跑不动了。
真的，
我跑不动了，
你饶了我吧！”
哪有人跑了三公里还气不喘的，
见鬼，
反正自己不行。
沈倾白整个人都瘫在旁边的木椅上，
不管萧翰烨说什么就瘫在那里不动了。
正在向前跑的萧翰烨倒回来看着面前摆烂的男生，
训斥道：
“沈倾白，
你看看那你这体质，
像什么样子，
从今天开始，
你都得跟我去晨跑。”
“我不要，
我累，
不跑，
打死也不跑。”