日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

  别墅有一个很大的健身房,两人相跟着进了健身房。

  花滑对身体综合素质的要求非常的高,6宸需要先了解萧戈的身体状况。

  因为别墅内有地暖,特别的暖和,两个人穿着运动背心和短裤也不觉得冷。

  健身房里有三个摄像头,没有摄像人员,摄像人员都去滑冰场跟拍其他几位了。

  一百平米的健身房只有两个人的呼吸声。

  萧戈这个人气质温和,看着没有攻击性,但是6宸总觉得萧戈不像他表现的那么无害。

  男人的脊背挺拔,就算是在做了二百个俯卧撑后背部也没有丝毫的弯曲,萧戈对着6宸笑了笑,伸出骨节分明的手指按住地板,微微用力起身。

  “可以了吗?”

  “好。”

  6宸记下萧戈的数据,心里感叹,做了二百个俯卧撑大气都不喘,这人的耐力真强。

  如果换他来的话,顶多一百个。

  前世萧哥没怎么做过俯卧撑,但6宸坚信,如果萧哥来做俯卧撑,肯定比萧戈厉害。

  萧哥的耐力,6宸深有体会。

  “萧戈,你试试看能不能下腰。”

  萧戈愣了一下,“下腰?”

  6宸点了点头,花滑对柔韧性有很高要求,虽然男生没有女生要求高,但是能下腰是最基本的。

  原身曾经学过七八年的舞蹈,就算是这样,身体也不是很软。

  回想上一世,6宸为了自己和萧哥的幸福,每天坚持的运动就是瑜伽,三四十岁,依然能轻轻松松劈叉开胯。

  6宸看出来萧戈不太想下腰,想一想还是算了,等训练一段时间再说下腰的事,“那我们就先来测坐位体前屈。”

  在说这句话的时候,6宸一直注意着萧戈的表情,紧皱的眉头,在听到不用做下腰的动作时舒缓下来,嘴角逐渐勾出温和的笑意,像湖水一样柔和的眼睛微微泛起波澜,满是愉悦。

  “好。”

  明明是很正常的表情变化,6宸就觉得十分的别扭,心里有些烦躁。

  上次6宸出现这种情绪的时候,是萧哥生病,还骗他说一点事也没有的时候。

  可萧戈也没骗他什么啊,正常人听到不用做自己不想做的事情时,也都是这样松一口气,根本没什么问题,6宸是真的搞不懂自己的直觉了。

  等把一套体能测试搞完,已经是晚上十点了,去滑冰场的几个人也都回来了。

  6宸盖上帽,对着萧戈笑了笑,弯起的眸子明亮透彻,像极了夜空的碎星,“辛苦了,我们可以去休息了。”

书友推荐:医生我还有救吗和大叔奔现后四合院中的路人山村傻子神医还珠之含玉迟音芭蕾鞋镜中色褚府小寡妇(产乳,兄弟np)伺机而动等你上线城里的香艳无敌六皇子青云之驭娇红人同居的野痞糙汉又把小娇娇亲哭了龙王令山村小神医升温龙王令顶级村医
书友收藏:开局萌男变身美少女重生表白失败,校花急了风水之王小知青太彪悍,京院荣少他超爱桌边[校园]苏媚赵春城青云官道全球畸变:开局活吞黑曼巴蛇婚色糙汉,孕期掉眼泪,佛子轻哄娇妻放肆宠及时行乐NPNBA:开局交易麦迪,震惊联盟让你契约鬼,你契约钟馗?玄幻:老婆女帝,萌娃大闹九州科举:儿啊,光宗耀祖全靠你了挥洒校园浪漫时光综穿之我只想过享福生活我的绝品老师权力巅峰:从借调市纪委开始