等皮蜕掉之后，并会把老皮吃掉。
所以我们平常很难看到，蜥蜴蜕下来的皮。
陈南由于练了金钟罩之后，浑身的鳞甲，坚韧异常，用普通方法根本蜕不下来。
所以，搞得整个脱皮的过程血腥无比。
看来练金钟罩对于经常脱皮的身体也是一种巨大的折磨。
脱完皮之后，陈南除了感觉浑身剧痛之外，整个身体就好像脱胎换骨一样，浑身清爽。
不仅瘙痒消失了，连整个身体的敏锐程度也上了一个层次。
陈南现在感觉自己浑身凉飕飕的。
体内的内力自从的脱皮之后，好像更加活跃了，居然开始蠢蠢欲动。
陈南感觉内功今天就要突破了。
有着上一世的经验，陈南稳住心神，引导内力向前冲去。
内力逐渐形成钻头的形状，猛地朝关头冲去，轰的一声，陈南好像听到身体的某处破碎的声音。
过了一会儿，陈南缓过神来，发现内力已经于外面的周天相接，开始加入循环。
陈南知道，这是修炼的最佳时候。
顾不上精神上的疲惫，陈南开始努力运转周天，随着内力的运转，经脉附近的肌肉骨骼也开始了新一轮的强化。
待陈楠睁开眼睛，已是第二天早晨了。
小青在自己身上跳来跳去，不时啄一下自己，发出焦急的叫声。
小青看到陈南醒来，跳到他的肩膀上，叽叽喳喳叫个不停，声音婉转清脆，变化多端。
陈南虽然不懂鸟语，但也能听出小青的喜悦之情。
陈南伸出爪子，轻轻的抓住小青，小青叫了一声，并不惊慌。
显然，这种动作已经做了很多次了，陈南缓缓的输出内力，替小青疏导经脉。
过了一会，陈南放开小青，小青嗖的一声飞走了，看样子是去觅食了。
陈南缓缓的站起来，开始打拳。
随着一套蹩脚的罗汉拳下来，浑身骨骼爆响，感觉自己又开始长大了。
陈南从外面摘了一片巨大的芭蕉叶，开始擦拭自己身上的血痂。
经过昨天一晚上的修炼，伤口已经痊愈，随着血痂的片片掉落，露出一副黄绿相间的新鳞甲。
鳞甲颜色显得更加的鲜艳，闪着幽幽的冷光，一片一片的鳞片排列紧密，细致。
鳞片上的花纹更加清晰繁复，好像里面有着无穷的奥秘。
陈南相信，只要几天，这幅鳞甲就会比上一副更加的结实。