陈前：“是好事，也是坏事，‘心神不附皮肉，固痛之不存焉’，所以能够持久。但物极必反，过身体极限，思维却意识不到，反而伤身！”
“苏北！”
赵姓学徒一掌推在苏北肩头。
“扑通”
苏北保持着桩功姿势，仰天便倒。
耳边依稀传来人声——
“我说这小子怎么这么能站，赶情是晕过去了。”
“我知道！我爹是大夫，这个叫……呃！僵直晕厥！”
……
这就是苏北二世为人带来的优点。
有些经验决窍，不说是宝，真捅穿了也许就一层窗户纸。
陈前闻言有些意外。
勤奋努力的常有，用脑子练功的学徒倒不多见。
这孩子……
可惜！
……
就陈前指点的这会儿功夫，苏北的体力又恢复了些。
他忍着肌肉酸疼，按着陈师兄教导的法门，再次蹲了下来——
四平大马！
身体保持四平，体会桩功四力。
引颈立顶，舌抵上腭，观想自己顶天立地，存天地浩然之力。
沉肩平肘，双手虚握，观想恨地无环，存力拨山河之力。
坠腰平腿，五趾扣地，观想不动如山，存镇压四海之力。
背要柔，腰要松，呼吸均匀心放空，感受无我无为顺其自然之力。
小小桩功，居然要借山河四海、天地浩然之力！
人在力中，借力而为！
道法自然！
……
站着站着，苏北有些困惑。
自己这个状态和陈师兄说的似乎有些不同。
桩功三年，最多只能存顶天立地、顺其自然之意。
至于力——
十年桩功才能感受山河四海之力。
五十年桩功才能养一丝天地浩然之力。
“顺其自然之力”想都不要想，悟性不够练到死都不一定能成。
陈师兄如今配合内家功法，也才摸到山海之力的一丝皮毛而已……
而自己……
按照桩功四力的观想要点，居然能够感受到脚下大地隐隐有种力量涌动，周围的天地间也似乎充满着一些说不清道不明的能量。
这是……
山海天地之力？
是因为山海鼎的存在，我才能感受到它们吗？
苏北浑然忘我。
体内的热流似乎流转得愈快，体力、肌能的恢复已然勉强能够跟上桩功的消耗。
在苏北的感受中，身体的亏欠正被迅弥补，潜能也正被开出来。
体内的每个细胞，似乎都在桩功、热流以及那些神奇的“力”的作用下，被重新激活，经受洗礼。
一丝“气”在他体内悄然凝聚。
……
一柱香的时间悄然逝去。