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桂花燕麦酒酿(第2页)

2。糯米:25o克

3。酒曲:适量

4。桂花:适量

5。白糖:适量

二、制作过程

1。将燕麦提前浸泡2小时,糯米提前浸泡4小时,使它们充分吸水膨胀。

2。将浸泡好的燕麦和糯米分别淘洗干净,沥干水分。

3。将燕麦和糯米混合均匀,加入适量的清水,揉成光滑的面团。

4。将揉好的面团分成若干小份,用手掌压平,包入适量的酒曲。

5。将包好酒曲的小面团放入蒸笼中,用布盖住,放在温暖的地方酵。酵时间一般为3-5天,具体时间根据温度而定。当面团体积膨胀至原来的2倍左右时,即可进行下一步。

6。在酵好的面团上撒上适量的桂花,然后将面团切成小块。

7。将切好的面团放入砂锅中,加入适量的清水,用中小火煮至糯米熟透,汤汁浓稠。

8。最后加入适量的白糖,搅拌均匀,煮至糖完全溶解,关火,让桂花燕麦酒酿稍微冷却一下。

9。将桂花燕麦酒酿倒入干净的容器中,密封保存,待其继续酵。一般需要酵3-5天,具体时间根据温度而定。当味道更加醇厚时,即可食用。

三、食用方法

1。桂花燕麦酒酿可以直接食用,也可以加入其他食材一起烹饪。如:炖汤、煮粥、炒菜等。

2。桂花燕麦酒酿具有很好的保健作用,可以促进消化、增强免疫力、美容养颜等。适合各个年龄段的人群食用。

3。桂花燕麦酒酿还可以作为礼物送给亲朋好友,表达心意。

四、注意事项

1。燕麦和糯米在浸泡过程中要确保充分吸水膨胀,否则会影响成品的口感。

2。酵过程中要保持适当的温度,以利于酒曲的酵作用。一般来说,酵温度在2o-3oc之间为宜。

3。桂花燕麦酒酿在食用前要确保已经完全酵成熟,否则会影响口感和营养价值。

4。桂花燕麦酒酿具有一定的酒精含量,孕妇、哺乳期妇女、儿童等不宜食用。

5。桂花燕麦酒酿在保存过程中要避免阳光直射和潮湿环境,以免影响品质。

总之,桂花燕麦酒酿是一款美味可口、营养丰富的传统美食。只要掌握好制作方法和注意事项,就可以在家中轻松制作出这道美味佳肴。无论是作为日常饮食的一部分,还是作为节日礼品,桂花燕麦酒酿都是一个不错的选择。希望大家都能品尝到这款美味的桂花燕麦酒酿,享受它带来的美妙滋味。

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