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在他家附近有一个公园,早上会有一些老年人在公园里锻炼身体。

曾白飞走了二十多分钟,来到了这个公园。

在里面找了一个人少的地方,开始锻炼了起来。

他先是练了一遍易筋经前面的12个动作,然后休息了2o分钟,接着开始跑步。

以后跑步也会加入到他的日常训练当中。

今天跑了5公里,用时3o分钟,正常时。

跑完他就慢走回家了。

回到家已经1o点多了,来到书房,此时土上面的白雾已经散去,一根白色小骨头出现在上面。

这根骨头不大,长5厘米,直径大概一厘米粗,曾白飞伸手将其拿了起来。

【坚骨:原属性为猪骨,坚硬无比,遇水即溶,溶于水可服用,可强壮骨骼。】

还真的种出了可以壮骨的东西。

坚硬无比,却又遇水即溶,似乎有点矛盾呀。

想了想,曾白飞拿着骨头来到了厨房。

将小骨头放在菜板上,他拿起菜刀,一刀砍了下去。

“砰。”

骨头没断,菜刀却是被弹了起来。

拿起菜板上的小骨头看了看,上面连个印子都没有。

“这么硬了。”

这让曾白飞有些意外,连刀都砍不动,水能把它给溶了?

拿了一个碗,倒了半碗开水,他将小骨头放了进去。

接着碗里的水开始变的浑浊,骨头也在一点一点的缩小,不到一分钟的时间,碗里的水变成了乳白色。

曾白飞拿了双筷子在里面搅了搅,现骨头已经没有了。

他犹豫了片刻,然后端起碗喝了起来。

这坚骨泡的水看起来有点像牛奶,不过却是一点味道也没有。

水有点烫,所以喝的比较慢,半碗水花了1分钟才喝完。

“似乎没有什么变化呀?”

信息里给的是可强壮骨骼,但是曾白飞并没有感觉自己的身体有什么异常。

既然骨头能种出壮骨的东西,那牛筋想来应该也可以。

想到这里,曾白飞把冰箱里之前买的那一斤牛筋拿了出来,然后将其埋进了土里。

这牛筋买回来本来就是要种的,今天正好试试。

弄完这些,他来到了客厅,这会儿时间还早,他准备在锻炼锻炼,先来一组俯卧撑。

刚做完一组3o个,他就感觉有点不对。

停下来短暂休息的时候,他感觉骨头缝里有点痒。

那种痒不会让人觉得多难受,但就是有点不得劲。

这种情况之前是没有过的,难道是那根坚骨起了作用?

想到这里,曾白飞再次趴下,开始继续做起了俯卧撑。

之前做俯卧撑的时候,他并没有感觉到不舒服。

所以他要试试看,是不是运动起来,那种不适感就没有了。

“1、2、3、4……47、48……”

边做他自己边数着,以他的身体状况,之前一次最多可以做5o个,这是他的极限。

现在已经到了这个极限,但是他感觉自己似乎还能在坚持一会儿。

“5o、51、52……77……78……79……8o。”

坚持做了8o个,曾白飞实在是做不动了。

他趴在了地上,此时身上的那种不适感减弱了不少。

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