3。吃甜食与减肥
傅沉延是不吃甜食的,他每天健身,对于控糖很严格,连吃水果都有限制。
但裴柠吃,尤其累的时候,纯靠糖分维系生命值。
裴柠曾经试图安利傅沉延吃青提蛋糕,但被义正言辞的拒绝了。
“义正言辞”是傅沉延认为的,在裴柠看来,只能说是不知好歹。
直到某一天,裴柠现,自己的腰摸起来不对劲。
以前腰上是有弹性的,劲瘦,薄薄一层,但现在摸着……怎么有点软呢?
裴柠翻出了一条腰很瘦的裤子,又找出了软尺和以前定西装的尺码,经过反复的对比,得出一个事实。
自己胖了。
因为以前偏瘦,所以从外表看,胖得其实不明显,但当事人还是敏锐地察觉到了。
他二十七,四舍五入就是三十了!
这么一算,也快到中年身材管理的危机时刻了!
裴柠大惊失色。
他好歹也被戏称为公司的形象代言人,多多少少有点偶像包袱,必须得控制好自己的体重才行!
傅沉延现,裴柠最近变化有点大。
先是没动他买回来的咖啡慕斯,晚上吃的也少了,饭后还跟他一起去了健身房。
原先懒得走,要傅沉延抱他过去的路,现在也乖乖自己下地走了。
傅沉延起初没觉出什么,直到某天晚上,两人在床上磨磨蹭蹭亲了好久,气氛差不多时,他捏了捏裴柠腰上的软肉。
结果裴柠“腾”地推开他坐起来,板起脸瞪着他。
傅沉延仿佛意识到什么,盯着即将把他烧穿的视线,又伸手捏了一下。
然后,很遗憾,他被裴柠用鲨鱼赶出了房间,去客卧睡了一晚。
“没关系。”第二天,傅沉延试图安慰。
裴柠原来抱起来全是骨头,现在变得绵软了,他当然不介意。
裴柠:警觉。jpg
傅沉延:“没胖多少,软点正好。”
裴柠:“?”
然后,非常遗憾,他又在客卧睡了一晚。
第三天,傅沉延以自己多年控制身材的经验,为裴柠量身定制了一份详细的控糖减肥表,终于获得了主卧回归权。
裴柠本身就是偏瘦的类型,外加他工作也很累,其实正常的健康饮食就相当于减肥。
于是仅仅半个月的严格控制,他就回到了先前的体重。
当晚,裴柠买了个青提蛋糕庆祝。
傅沉延:“……”