然后他开始冲到前面领骑，他的大腿小腿肌肉在力，他体内的葡萄糖在加分解，他的心率在加。
他在突围，没有人和他轮流领骑，他一个人在单飞，他感觉他已经达到了最大的功率输出。
集团中有人想跟上他，想跟着他一起突围，可是慢慢地体力不支，又退回了集团中。
何雨柱踩了十几分钟，前面又是一个集团，何雨柱加入了这个集团，在里面又跟着骑了十几分钟。
他一共越了五个集团，终于追上了京城队。
这时候比赛已经过去两个小时了。
京城队在第二集团，离第一集团不近。
缩小和第一集团的距离是关键。
他喝了半瓶水，吃了一块巧克力。
九月的上海依然酷热，他已经浑身暴汗，他把半瓶水撒在自己头上，水顺着头盔缝隙流到头上脸上身上，带走了一些热意。
轮到他领骑的时候，他把度加快了一点。
他们和第一集团的距离慢慢在拉近。
在三小时的时候，他们已经紧跟在第一集团的后面。
第一集团有三个队伍的主力。
何雨柱对自己冲击金牌没有信心，今天能有块奖牌就可以。
离终点还有二十公里的时候是一个小上坡，他们把距离又拉近了，已经和第三支队伍并驾齐驱。
最后冲刺的时候，是一个弯道下坡，何雨柱几乎没有控制度就冲下去了。
甘肃队运动员获得了第一名，何雨柱得了第二名，宁夏队第三。
京城队得团体银牌。
这次比赛真是何雨柱最艰难的比赛。但是自行车比赛就是这样，意外随时会生。
整个全运会，何雨柱得了两枚金牌，两枚银牌。
京城自行车队的其他运动员收获也颇大，整个队伍得了4金5银4铜。
何雨柱的名字越响了。
回京城后，有记者开始给他专访了。
记者现这个运动员得故事很有新闻报道价值，很多有趣的点。
他是年龄最大的运动员，已经48岁了。
他去年11月才刚刚加入自行车队。
他加入自行车队的故事也很有传奇色彩。一个厨师，辞职当个体户，在去收猪的路上被教练慧眼看中，破格收入自行车队。
他在公路上穿着便装和杨教练还有自行车男队员们的合影也被收到了专访中。
他的故事占了挺大一个篇幅刊登在报纸上。
全运会的冠军，已经很厉害了，尽管自行车运动员和女排还有体操运动员相比，没有那么有名。
爸爸是全国冠军，已经足够让何兵他们为爸爸骄傲了。
何兵何雪恨不能敲锣打鼓，让同学们知道他们爸爸是全国冠军。
“你们知道金牌是金子做的吗？”
“何兵，你吹牛，金牌不是金子的，只是金色的而已！”
“我就是考考你们，看看你们知不知道！”
11月，京城体育运动委员会下通知，《关于奖励第五届全运会金牌获得者的通知》。
何雨柱的名字赫然在榜。
京城自行车队被评为先进集体，杨教练被评为优秀教练员。
何雨柱获四枚奖牌，一共获奖金一千元。
全运会之后，何雨柱没有停下脚步。
他要随自行车队出国了。
三个月后，他们要去菲律宾参加亚洲第十一届自行车公路赛。
这将是他第一次参加国际性的比赛，何雨柱跃跃欲试，非常期待。