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综艺节目的录制现场其实非常无聊，在镜头看不到的位置站满了工作人员，时而窃窃私语，时而厉声呵斥，明明每个人都一肚子牢骚，可镜头转过来的时候还要挤出一脸的笑容。
“爸爸，一会儿结束了我能吃个冰淇淋吗？”
“瑶瑶，你妈不让你吃冰淇淋。”
“所以我不问妈妈来问爸爸呀，那我一会儿能吃个冰淇淋吗？”
“瑶瑶，妈妈说你吃冰淇淋会拉肚子，爸爸要是偷偷带你吃，她会生气的。”
“那爸爸刚才偷偷给漂亮阿姨打电话，妈妈会生气吗？”
“这……”
“我一会可以吃冰淇淋了吧。”
林瑶瑶今年只有六岁，却完美继承了她妈妈沈玥的漂亮，一双水汪汪的眼睛好像会说话，扎着一对丸子头，好像某个卡通人物走了出来。
同时也继承了爸爸林陌的腹黑鸡贼，刚才自己给顾一白打电话的时候，她看似在玩玩具，却听了个一清二楚。
林陌低着头在林瑶瑶耳边说：
“闺女，咱们这样，我不告诉妈妈你吃冰淇淋，你也别跟你妈聊我的事。”
林瑶瑶伸出圆乎乎的小手：“拉勾。”
“成交。”
林陌正在享受难得的亲子时光，沈玥则大步流星地走到二人面前：
“又跟闺女合计什么呢，瑶瑶，节目要开始了快去坐好。”
林瑶瑶走前还对着林陌使了个眼色，随后便晃晃悠悠地去了观众席。沈玥则坐在了角落里，拿起对讲机：
“各单位注意，灯光，检查一下是否都已经聚焦到位，音响师，确认声音清晰，没有杂音，音量适中，摄影把镜头对向观众，场务维持现场秩序，现在倒数，3，2，1开始！”
“各位电视机前，网络前面的观众朋友们大家好，欢迎来到每周六晚准时为您播出的，级大热门！！本期节目我们的主题是，减肥到底有多难！”
节目在沈玥的指挥下有序开场，三个主持人先上台作开场白。林陌坐在沈玥身边，不禁夸赞：
“行啊你，越来越专业了，我记得以前你刚跟组的时候，订盒饭都经常订错。”
沈玥嘴角轻扬：
“我早就不用订盒饭了，你以为人人都像你一样，越活越颓废。”
林陌不置可否，毕竟每个人处在的环境完全不同……
“摄影准备好嘉宾特写，音效师准备。”
“说到减肥，最近有一位女明星可以说是在马来国的热搜上买了房。”
“哦？你说的不会就是用一个月减肥四十公斤的，人称东南亚奇迹的……那位吧？”
明明预告就已经打出来是嘉丽，主持人还要搞得玄而又玄，甚至还要做出一副夸张的惊讶表情：
“哦！我已经猜到了，难不成就是那位……”
“让我们掌声有请，嘉丽！”
璀璨的舞台灯聚焦在嘉宾入口，伴随着音乐和闪烁的华彩，一位身材苗条的女明星闪亮登场，她穿着一件淡黄色的长裙，头如瀑布般垂直而下，笑容甜美地向在场的观众招手，观众们也同样热情欢呼。
“各位观众大家好，我是演员嘉丽！”
很难想象，在一个月前舞台上的女嘉宾还是个将近二百斤的胖子演员，奔走于各种喜剧节目和搞笑电影中，而如今却华丽蜕变，成为了一名体重不足一百二十斤的完美身材女艺人。
明明在台下见了很多次，主持人们还是装作第一次见到此刻的身材，一个个瞪大了眼睛，下巴快要落到地上：
“嘉丽，你真的仅仅用一个月就减掉了四十公斤吗？我的天呐这也太神奇了吧，我甚至觉得不太可能。”
嘉丽的脸上洋溢着自信的笑容：
“当然啦，虽然过程很痛苦，但付出一定是有回报的。”
“我不信，我要现场称重！”
工作人员拿来一个人体秤，嘉丽走上去一称，数字落在55。
“天呐！55公斤！真的只有55公斤！你是怎么做到的？”
嘉丽开始传授她的减肥秘籍：
“一个月的时间里，我疯狂地训练，在营养团队和健身团队的双重帮助下，几乎二十四小时都在减肥，才能有今天的成绩。”