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并读小说>篮球开局在湖人>第4章 失业训练

第4章 失业训练(第3页)

“我让你吃好喝好!”

“打死你个狗东西。”

再次抬起手,最后还是放下,何必跟自己过不去呢。

去训练馆的路上,他顺便在24小时餐厅点一份披萨和饮料,被他从睡梦中叫醒的保安立马变得热情。

“嘿王,刚从夜店回来?”

“我是来训练。”

胖大叔眼睛瞪大,虽然依然还是一条缝,

“你是在跟我开玩笑吗?”

“……”

“嘿兄弟,听我的,快去夜店。”

大叔很幽默,王霸很忧伤,差点把手里的披萨砸在他硕大的脑袋上,

拉良家妇女下水,劝失足妇女从良,男人没一个好东西。

胖大叔热情的打开训练馆内的设施,调试好老迈的投篮机,然后美滋滋的躲进自己的小屋。

经过深思熟虑,王霸花费1ooo声望购买1个单次任务。

【2小时内投中26o个3分,三分命中率能提升1%】

日常任务对他来说很鸡肋,单次任务能短时间提高自己,是目前最缺的。

砰!

投篮机射出篮球,王霸接球,放松呼吸,

屈膝,抬臂,抖腕,

刷,

【任务完成度:126o】

【剩余时间:2小时59分】

今天的状态不错,

砰。

接球,

屈膝,抬臂,抖腕,

王霸的每个动作都非常的认真仔细,投篮姿势更是高标准的要求。

科学的训练,能达到事半功倍的效果,

屈膝角度的大小,抬臂幅度的高低,都会影响投篮的稳定性,

体能充沛、防守强度低的时候影响很小,防守强度提高、体能降低,肌肉记忆条件下的投篮,姿势变得尤为重要。

王霸上辈子接受过顶尖训练师的指点,投篮姿势上完全没问题!

刷,

刷,

刷!

前面命中率还不错,毕竟是空位,底子还是有的,不过快男就是快,持久力不行。

随着时间推移,手臂的酸涩感让命中率开始下降。

哐!

刷!

哐哐!

训练馆内频频传来打铁声。

渐渐的他的训练服被汗水打湿,呼吸变得粗重,

哐哐哐!

哐哐!

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