日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

并读小说>天人图谱qq阅读>第九章 大散手

第九章 大散手(第1页)

[]

陈传听到余刚的招呼,他也是来到了场中间,在余刚的面前站定。

一旁的6苛本来在自己训练,这时也是放缓了节奏,目光往这边撇过来。

余刚面无表情的站在那里,并没有用言语催促,可陈传却感受到了一股无形的压力,似乎在提醒着他需要尽快出手。

他下意识的运用起了呼吸法,握紧拳头,然后朝着余刚的胸膛一拳打过去,砰的一声,感觉像是打在了厚实的轮胎上,有一股震力传过来,自己反而退出去了几步。

余刚毫不客气的评价说:“出拳姿势是外行中的外行,力量不足,度慢的和蜗牛一样,随便受过训练一个月的学员都能轻打倒你,你这样是不可能过入学考的,走关系也不行。”

6苛坐在一旁看着,嘴角微微勾起。

余刚看着陈传镇定的表情,又说:“不过看你的样子是有所保留,用全力吧,不然我没法根据你的实际情况安排计划。”

陈传知道,在接受训练的过程中,肯定会不可避免的展现出第二我的力量,所以这次决定不再保留。

于是他吸了口气,走到原位上。他低喝了一声,再是一拳打出来,而这一次,站在后方的第二我瞬时与他叠合一处,嘭的一声,同样的反震力传来,他又噔噔退出去了好几步,可是谁都能感觉出来,这一拳可谓分量十足。

6苛不禁身体坐直了一点。

余刚依旧站着没动,可眼神里有些意外,心里默想:“才能么……”他口中评价说:“这回有点样子了,纠正好力,呼吸再配合好的话,打击力度还能再提升,唔,这样的话……”

他似在考虑,过了一会儿,好像捋清思路了,才开口说:“目前的格斗体系大体可分为旧武和武,目前学院主流是武,以徒手打击、摔抱、绞技等技法为主。武的训练体系实用可靠,也是目前应用最多的,也是武大的主流,所以我们就从武开始。”

陈传是第一次听说旧武武的说法,出于了解的目的,他问:“余先生,我们现在学的都是武么?那旧武又是什么样子的?”

余刚说:“旧武门类复杂,种类繁多,但普遍是以兵器格杀为主,拳脚只是附带,因为旧时代的武技既是为了和人拼杀,也是为了生存。

在旧时代,这么选择有其必要性,你要是与人生死搏斗,包括去狩猎野兽,如果有工具,你会选择赤手空拳么?”

陈传果断回应:“当然不会。”

余刚说:“所以旧武的方向也就很明确,旧武的拳脚功夫许多只是为了运用兵器而进行的配合性锻炼,这样单论空手,许多动作就显得多余,对比武纯徒手就吃亏了,不过是一些改良后的纯徒手格斗还算不错。

当然,武也不是说就不掌握兵器格斗了,但毕竟与徒手格斗是区分开来的,与旧武讲究兵拳相兼是有所不同的。

好了,话题扯远了。先说眼前,我会教你一套基础格斗术,民间的叫法是‘小散手’或‘大散手’,区别只是攻守理念的侧重不同,另有一套“正散手”不予外流,只有拿了武院的证书才被允许使用,而我教你的这套则是‘大散手’,你仔细来看我的动作。”

他走到一边,摆了一个拳架,双脚一前一后,身体微沉,前轻后重,两手一手探前,一手遮腹。

他说:“这个抱架不是固定的,视敌不同,对敌思路不同,架势也是不同,比如遇到擅长摔绞技巧的,可以重心放得更低,遇到身法迅捷的,则可重心上移,加快移动,持拳手也可以随时化变成指掌,看你具体怎么打,还有你技巧掌握的熟练程度。”说完了之后,他站直身体,说:“你来试着做一遍。”

陈传走到中间,照着余刚刚才的样子摆了一个架势。余刚又走过来,纠正了下他的姿势,说:“身体别这么紧张,头不要抬这么高,下巴收敛,两只手要有保护的意识……”

在他的指点之下,陈传一会儿就摆的似模似样了,余刚下来又教他怎么握拳拿掌,简单的拳法和踢击怎么力,以及一些惯常的进退步伐的运用。

由于一开始教的技巧动作不算多,练了一上午后,虽然远还称不上掌握,可陈传至少都是记住了。

到了下午,他除了继续熟悉这些技巧外,主要进行就是各个基本功的训练了,同样也是在余刚的严格指点下进行,当中会有停下休息并补充营养,这样一直训练到了傍晚五点左右,这才让他跑步回去。

在此过程中,他并没有忘了最重要的呼吸法,除了白在训练时用足时间外,晚上回去又利用第二我进行基础呼吸法的锻炼,这个过程会一直持续到第二我呈现出近乎完全虚化的程度,才会上床休息。

接下来的时间里,他基本每都是维持着这个训练节奏,十不到的功夫,他就能较为熟练的使出一些大散手里的技巧了。

书友推荐:镜中色龙王令夜泳等你上线还珠之含玉山村傻子神医花开百年每晚都进男神们的春梦玻璃灯晋末长剑褚府小寡妇(产乳,兄弟np)没你就不行之新征途炮灰是心机美人(快穿)城里的香艳正义的使命有瑕父女,高虐主文的NPC消极怠工了[快穿]青云之驭娇红人苏霞老王我的绝品老师
书友收藏:权力巅峰:从借调市纪委开始系统赋予我长生,却忘记赐我不老混沌神王苏璎盛敬锋挥洒校园风水之王桌边[校园]嫂子:我真不是傻子了玄幻:老婆女帝,萌娃大闹九州婚色糙汉,穿越宋末,从琼崖崛起NBA:开局交易麦迪,震惊联盟官道:从殡仪馆平步青云破云综影视之创死所有主角香落九重我能采集万物致命惊艳七里香开局萌男变身美少女