陈康可是个大胃王，每天的蔬菜肉类要用掉不少。
只有多吃，才可以保证身体的消耗。
要是吃不饱，营养供不上，陈康有再高明的呼吸法和力技巧，身体也会逐渐垮掉。
“哼。不进漕帮，不去永宁格格府邸，我就不相信没饭吃。”
陈康暗道：“大不了，我加入镖局，或者去给其他富贵人家做教头。靠武术技艺吃饭，又不是只有进漕帮一条路。”
永宁格格是女人，心眼小。
陈康对她有了抵触。永宁格格想要逼迫自己给她效力？
哼，陈康偏不让她如愿。
……
陈康回到住处，开始专心训练武术。
陈康目前获得的呼吸法和力技巧，已经有好几套了。
其中以洪拳和罗汉拳的呼吸法和力技巧最为复杂高深。
各种呼吸法，还是有一些共同之处。
陈康分析归纳了这些呼吸法，希望可以弄清楚呼吸的奥秘。
“罗汉拳的呼吸法，可以强化五脏六腑，可是，对头部肌肉筋脉的锻炼，还是涉及得太少。”
练成罗汉拳的呼吸法，陈康用了三个多小时。
陈康深吸一口气，就像是一口气吞了个鹅蛋。
随后。
咕噜噜……
陈康的腹腔和胸部，好像有一只老鼠在来回逃窜，出沉闷的声响。
两分钟之后。
陈康张口，喷出腥臭的气息。
“我的体内，好多的杂质毒素。这些杂质毒素，全部是长年累月沉淀下来的。”
“罗汉拳呼吸法，不但可以锻炼五脏六腑，还可以清洁肠胃。”
“高深的呼吸法，效果竟然如此惊人。”
陈康一连几天都是在屋里练习呼吸法和力技巧。
全神贯注的状态下，陈康感知不到时间的流失。
这天。
陈康在院子里练拳。
拳劲撕裂空气，出沉重的闷响。
陈康眼神专注，仔细感知出拳时候的身体变化。
嘭。
陈康一拳砸下，犹如将军在战场上挥舞重锤，带着一往无前的气势。
陈康回过神来，退出专注的状态，脸上带着欣喜。
“力量达到了千斤。”
“罗汉拳呼吸法让我的身体素质打破了瓶颈。我的体能又增强了。”
“可惜，我还是没能成为武术宗师。差一点，就差那么一点了。”
陈康感觉，自己离武术宗师，就差那么一点距离。
突然。
院子外面传来敲门声。
陈康眉头一皱。
又会是谁？
打开门。
门口站着两个武者。
陈康问道：“你们是？”