陈康收拳，大量的汗水带着体内的热量涌出。
可陈康的体能并未消耗多少。
陈康心中暗道：“还是不行。想要靠横练蛮力打破身体极限，这条路是行不通。我必须推演出更精细，更高深的呼吸法和训练技巧，才有可能打破身体极限，让身体素质更上一层楼。以后，不能再每天练横练功夫。”
横练功夫暴烈，霸道，练多了就算以陈康的身体素质，一样会受到损伤。
比如说，毛细血管破裂，虽然对陈康没什么影响，但是经常横练，身体一定会积累些暗伤。
……
绝情谷。
裘千尺坐在轮椅上，盯着大门，口中突然喷出一枚枣核钉。
砰。
一枚银针撞在枣核钉上，出了巨大的响声。
“嘎嘎……”
裘千尺出如公鸭叫唤的笑声：“赤练仙子李莫愁？你又来了。我早就跟你说过，只要你帮我杀了公孙止那个杂碎，我就把铁掌功和水上漂轻功交给你。”
李莫愁身穿紫色长袍，扎着马尾长，不施粉黛的样子。和十年前相比，她没有变老，反而气质更加沉稳出尘。
十年前，李莫愁来绝情谷抢夺武功秘籍，找遍了整个绝情谷，也没有找到公孙止的上乘武功秘籍。
李莫愁在炼丹房底下的鳄鱼潭，现了残废的裘千尺。
李莫愁救了裘千尺。
可是裘千尺并不感恩，反而偷袭，对李莫愁痛下杀手。
要不是想要拿到裘家的铁掌功和水上漂轻功，李莫愁早就干掉眼前这个丑陋的妇人。
李莫愁一直觉得自己的脾气怪异，毕竟陈康就经常拿她的脾气和性格说事儿。
可是见到裘千尺以后，李莫愁才知道自己是多么正常。
裘千尺这个女人，性格完全扭曲，简直没了人性。她身上充满了暴戾之气，心思恶毒，做事说话毫无逻辑，更不会讲理。
裘千尺喜怒无常。绝情谷的丫环和仆人已经有很多死在了她的枣核钉下。
樊一翁受不了裘千尺，离开了绝情谷，回了山西老家。
最近江湖中声名鹊起的“陕西一窟鬼”中的老大，就是樊一翁。
唯一能对裘千尺有点影响的人，只有公孙绿萼。
公孙绿萼是裘千尺的女儿。
跟公孙绿萼呆在一起，裘千尺才稍微正常一点。
李莫愁说道：“裘千尺，公孙止投靠了蒙古人，他此刻在蒙古大都。公孙止不回绝情谷，我杀不了他。你的这个要求，我做不到。”
裘千尺口中再次喷出一枚枣核钉。
翻脸就翻脸，毫无征兆。
李莫愁避开了枣核钉的射击。
“嘎嘎……杀不了公孙止，你还来绝情谷干什么？”裘千尺愤怒道。
裘千尺非常憎恨李莫愁那绝美的脸蛋和魔鬼身材。
想当年，她裘千尺被江湖武林称之为“铁掌莲花”，她也是一等一的美人，不比李莫愁差分毫。
裘千尺在鳄鱼潭被折磨了十多年，手筋脚筋被公孙止挑断。她现在浑身瘫痪残废，面相如恶鬼，没有丝毫美艳可言。
李莫愁越漂亮，裘千尺就越怨恨。
李莫愁说道：“裘千尺，你真的不打算交换功法？”
裘千尺恶狠狠盯着李莫愁，眼神中充满了恶毒，愤怒道：“滚。”