晚饭后。
秦柏卫和3号结伴，准备去往四层的多功能室。
一向都穿着自已衣服的3号此时也换上了研究所里的制服。
“知道为什么换衣服吗？”
3号站在电梯里，指着自已的衣服问道。
她的脸色煞白毫无血色，身体仍在止不住的颤抖。
“为了防止血溅在衣服上？”
秦柏卫想了想之后说道。
3号叹了口气，有气无力的说道：“bingo，恭喜你答对了。”
乘坐电梯来到四楼，刚一进来便看到1号亚人正在器械区锻炼身体。
她的双手分别举着看起来很重的哑铃，正对着镜子面前有节奏的呼吸。
当1号亚人通过镜子的反射看到二人后，直接将哑铃丢在了泡沫垫子上。
砰的一声巨响！
仿佛这哑铃想要把地板给砸穿似的。
“你们来了，走吧。”
1号温柔的笑道，率先一步走进了训练室內。
秦柏卫也跟了进去，房间内的场景映入他的眼帘。
这是一个类似于练歌室的房间，四周的墙壁以及天花板上全都是类似于吸音棉的材质。
房间不大，大概只有五十多平米，除了这些统一灰色的吸音棉之外房间内再没有其他的装饰。
抬眼看去，2号已经先行一步来到了房间之中，此时的他正像是一位老练的修道者，坐在原地静静的打坐。
1号来到了房间最内部，叉着腰回身看向众人。
她朝秦柏卫说道：“所谓的亚人就只有两个修炼方向，一是能力，二是体术。”
“能力的修炼全靠链接，每个人的修炼方法都有所不同。”
“而体术的修炼，经过这么多年的发展已经形成了系统的方法。”
她伸出三根手指一一解释道：“恢复能力，力量，和技巧，这是体术的三个修炼方向。”
“亚人与普通人类最大的区别就是我们有着超强的恢复能力，即便对于普通人来说是致命伤，但对于我们来说依旧可以恢复。”
“而每个亚人的恢复能力实际上是有差别的。”
“比如说，当3号承受了致命伤时，她会丧失意识，经过十几分钟的时间才会醒过来。”
听到大姐的忽然点名，3号的身躯整个震颤了一下。
“但如果是2号的话，他会在十分钟之内便清醒过来并且将致命伤完全恢复。”
她继续解释道：“这就是恢复速度的不同。而想要提升恢复速度也很简单，那就是多受伤，让体内的细胞习惯快速恢复这一能力。”
听到这里，3号小声在秦柏卫身边嘟囔一句：“就是多挨揍，多死几次。”
秦柏卫点点头。
虽然他听明白了这个原理，但这修炼方法有些太粗暴了。
如果可以的话，他并不想通过无限次自杀来着重修炼自已的恢复能力。
“第二点就是力量。”
1号亚人继续说道：“因为我们的体质与普通人不同，所以我们的力量可以突破人体的极限。”
“但要说到力量的修炼方法其实也没什么特殊的，无非就是做些超越普通人承受极限的大重量无氧运动，这一层的健身器材区有着特制的器械，完全可以满足亚人的训练要求。”
秦柏卫想起刚才1号举起的哑铃。
虽然看起来重量没有很夸张，但落地的声音却是极其恐怖。
那应该就是所谓的特制健身器械，重量远比一般的哑铃要重得多。
“那么最后一点呢就是技巧了。”
1号说道：“不论是柔术，拳击，搏击术，这些都算是格斗技巧。”
“而身为一个亚人，我们能够将普通人做不出来的动作也运用到正式战斗上面。”
“这些战斗技巧我会在实战中教给你的。”