沐陵将盔甲扔向柳七。
柳七接过铠甲，双臂猛然一沉，双脚陷入地面，踏出两只深窝。
柳七看向盔甲，盔甲上平淡无奇，一丝花纹也没有。
在沐雪帮助下，柳七将盔甲套在身上。
沐陵点头，递给柳七一块令牌。
这是峰主令牌，一百个来回走完后去宗门雷炼之地淬炼身体。沐陵道。
柳七笑道：谢师傅。
嗯，去吧！沐陵和蔼道。
柳七走后，沐雪耸肩，不解道：爷爷，五千斤是不是太重了？
沐陵眼角聚齐皱纹，嘴角微动，道：无妨，他已是体者一重，再不淬炼身体就错过了时机！
沐雪低声道：可是他腿上还有负重。
沐陵轻哦一声，道：雪儿，以后每天去找三头牛，给他烤上，看着他吃完！
沐雪冷下脸，心中暗道：你倒是给灵石呀！
……………
宗主峰后山
谢一长撕裂空间，其内乱流涌动，谢一长周身环起元力光幕跳入其中。
林逸尘看着谢一长的背影，眼眸中艳羡。
…………
体峰上，
柳七艰难的迈出一步又一步。
十个来回后，额头的汗珠一滴滴滑落，身上的汗水打湿衣衫。
…………
三十个来回后，柳七大步变为小步，粗重喘息，呼吸急促，双腿不由自主的颤抖，汗水流进眼中，传来阵阵酸涩感。
一个上午，柳七一共走完四十九个来回。
汗水流下脚跟，踩在石阶上流下一只只深深浅浅的脚印，随后很快风干。
柳七喘着粗气回到山顶，
一股香味飘来。
巨大烤架上绑着一头牛，一旁沐雪正在挥舞着巨扇，脚步灵动，手法变换，看样子是在修炼武技。
看到柳七，沐雪笑道：柳师弟，你再走一个来回就熟了！
柳七嘴角抽搐，道：吃光这头牛？
沐雪面色尴尬，轻轻点头。
…………………
中域
红楼府邸
正厅内，一中年男子正在悠然品茶。
楼主！谢一长求见！金一恭敬道。
谢一长？玉荣嘴唇微动，眼神疑惑，手指轻抚在桌面。
是他？玉荣眼神犹豫，让他进来吧！
玉兄！别来无恙！谢一长风度翩翩。
玉荣眯眼笑道：谢兄光临，寒舍光辉！快请上座！
管家上茶！玉荣道。
玉荣注意到谢一长一举一动仿佛跟随某种道韵，让人如沐春风。
许多年未见，谢兄风采依旧不减当年啊！玉荣笑道。