日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

并读小说>体育八项全能>第101章 混合泳

第101章 混合泳(第1页)

4月4日的比赛结束后,王子贺回到酒店,躺在床上的他,感觉左眼皮一直在跳。

“左眼皮跳啊跳~好事要来到~不是要升官~就是快要财了……”王子贺哼着小曲,心说:“莫非要有好事了?”

带着好梦,王子贺进入了甜蜜梦乡……游了四天,主要是太累了。

4月5日,冠军赛将按赛程继续进行。

5o、1oo米的短距离项目都结束了,oo米四大泳姿的预赛、半决赛也比完了,今天的比赛其实不算多,上午是没有比赛的。

下午1点半开始,会进行8oo米自由泳预赛。在本次冠军赛中,4oo米以上(含)的项目,只有预赛、决赛,没有半决赛,一是报名人数没有oo、1oo、5o米的多,二来中长距离很耗体能,比一轮预赛就够了。

8oo自预赛后,会进行oo混的半决赛,然后下午就没比赛了。

晚上有六场决赛,即男子女子oo米的仰泳、蝶泳、混合泳决赛。

对王子贺来说,今天的比赛场次虽然不多,但是很折腾人,中间休息的时间虽然很长,但晚上的三场决赛是连着来的。

下午1点半,8oo米自由泳预赛开始。做为室内游泳比赛距离第二长的项目,8oo米对爆力和绝对度的要求就没那么苛刻了,游长距离,最重要的属性就是耐力。

男子8oo米自由泳的世界纪录保持者是张林,成绩是7分秒1,由张林在o9年罗马世锦赛所创造。全国和亚洲纪录也是这个7分秒1。

目前在国内,男子8oo米自由泳项目上,最强的就是孙杨和张林,世界范围这两人也很强。说张林是8oo米自由泳如今的世界第一人也不为过(朴泰桓表示不服),孙杨现在也能排在世界前五。

孙杨和张林先后出战,并以较大优势获得小组第一,晋级决赛。

王子贺做完热身,该他出场了。

对于游泳竞比赛而言,oo米(含)以下的项目一般认为是无氧运动。其他大项的无氧运动还包括1oooo米跑、跳高、举重、单双杠等,在短时内进行高强度、大运动量的运动,就是无氧运动。

剧烈的无氧运动,对运动员的肌肉、骨骼、关节、韧带等身体机能组织部位要求较高,身体素质不够暴力的话,不但做不出成绩,反而会在无氧运动中受到损伤,用玄幻文的体系说就是:反噬了。

全国游泳冠军赛进行到第5个比赛日,包括预赛、半决赛、决赛,王子贺一共游了o场比赛,平均每个比赛日要游7。5场。

这o场比赛,全部都是oo米及oo米以下的项目,即全都是无氧运动。

无氧运动顾名思义,在此剧烈的运动过程中肌肉是得不到供氧的,无氧运动对运动员的消耗很大,王子贺必须学会保护自己、保存体力和能量,用最经济的方式去刷冠军、破纪录。

在高密度的无氧运动比赛中,要保持每场都是满血满蓝状态,每场的竞技状态都达到顶峰值,是很难的。

王子贺刷到了已决出的全部8枚金牌,在八个项目中九次打破纪录,有全国纪录也有亚洲纪录,不管是完胜还是险胜,他在决赛里总能赢,这并不容易做到。

游了o场无氧运动,现在王子贺准备游第一场有氧运动,8oo米自由泳预赛。

不是说有氧的8oo米就会很轻松很惬意,在竞比赛里,肯定都是要掉血的。短距离的无氧,就是狂暴状态下耗尽99%的血量进行致命一击的斩杀。长距离的有氧,则是慢慢掉血慢慢磨死Boss。

比赛开始了,这是王子贺本日的第一场比赛,所以他的体能还是充沛的。

体能充沛他也得省着点体力,因为等会儿还有场oo米混合泳半决赛。

而且8oo自的纪录不是很好破,张林的全国纪录就是世界纪录,破个全国纪录也难啊。

前4oo米,王子贺把配频率放的很低,平砍中用的是次打腿节奏。

4oo米之后,他开始加,次打腿上扬为4次打腿。

最终,王子贺领游完成后半段,获得小组第1晋级决赛

预赛很轻松,但在决赛中,孙杨和张林将迎候王子贺,这两人可没那么好对付。

男子组的8oo自预赛结束后,紧接着进行了女子组的8oo自预赛。

再然后,oo米混合泳半决赛开始了。

在男子oo米混合泳项目上,有实力的其实也就两人,王子贺和汪舜。

这汪舜也是把小刷子,他报名了oo米的混合泳、自由泳、蝶泳,以及4oo米的混合泳和自由泳,并且已经刷出了oo混、自、蝶三张亚运会门票,也晋级了oo自和蝶的决赛。

书友推荐:混沌剑神只在梨花春雨处(np)夜泳天人图谱于青城里的香艳网恋到顶头上司了!沿河路玫瑰头颅婚色糙汉,镜中色缠金枝(古言1v1,先婚后爱)顶级村医炮灰是心机美人(快穿)开局无敌,吾乃不朽大帝正义的使命晋末长剑芭蕾鞋青云之驭娇红人书呆子很苦恼
书友收藏:玫瑰头颅她是儿媳公媳高东恒青云玄幻:老婆女帝,萌娃大闹九州全球畸变:开局活吞黑曼巴蛇苏璎盛敬锋花开百年小知青太彪悍,京院荣少他超爱超品神婿婚色糙汉,魔门败类及时行乐NP权力巅峰:从借调市纪委开始梦里花(强制、NP)绝色佳人香落九重穿越宋末,从琼崖崛起一品红人孕期掉眼泪,佛子轻哄娇妻放肆宠综穿之我只想过享福生活