“你们两个，适可而止！”
江恒抬手按住王野和韩成安的脸语气冰冷道。
尤其是韩成安这货，能不能别露出那种恶心的表情？
“恒哥，你经常去健身房吗？”
左明月捏了捏自己的游泳圈好奇问道。
“没去过，我一般都是早上跑步，晚上有时间简单锻炼一下。”
“太强了恒哥！教教我怎么才能练出腹肌！”韩成安异常兴奋道。
这不仅有了游戏师傅，还有了健身教练，这是妥妥的亲哥！
江恒反手抓在韩成安的肚子上道：“你先减脂吧，管住嘴，多锻炼，少喝酒。”
“我感觉我在学校很难坚持…有没有那种躺着就能减脂的方法？”
韩成安尴尬的笑了笑道。
“有啊！”
王野这时接过话。
“老韩，去抽脂啊！”
“滚！你这是在谋害为父！”
“那个…恒哥，那样真的能减脂吗？”
左明月满眼希冀的看着江恒。
“效果如何我不知道，但多少能瘦点吧。”
管住嘴，迈开腿！
减少碳水摄入，再有计划的进行饮食和锻炼，瘦是肯定能瘦，就是看能否坚持住了。
“恒哥，你锻炼的时候能不能带上我？”
江恒想了想道：“我也没什么能教你的，早上我要去跑步的话就叫上你。”
“好的，恒哥！”
“对了，你们买防晒霜了吗？”韩成安摸了摸下巴好奇问道。
“买防晒霜干嘛？”王野一脸问号。
“军训的时候用啊！”
“大老爷们还涂防晒啊？”
“靠！你是没见识过这边太阳多毒辣！你半个月下来能晒的你爹妈认不出来你。”
“真的假的？我好像没买防晒。”
“咱们学校不有一条商业街吗？晚上出去逛的时候买不得了，这玩意用的挺快的，最好一人一瓶。”
“恒哥！你买防晒了吗？”
江恒一愣，他记得楠姐好像让他先别买，她给自己带。
虽然有些不好意思，但自己主打就是一个听话的孩子。
“没。”
“那到时候一起买啊！”
“哦对！恒哥晚上不跟咱们一块。”
韩成安一拍脑门，他忘了江恒晚上要和朋友出去。