日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

并读小说>天人图谱百度百科>第五十四章 奋心社

第五十四章 奋心社(第1页)

[]

最快更!无广告!

三天时间一晃而过。

因为陈传有大散手的基础,所以只是三天他就学会并熟悉了所有的正散手招式,然后紧跟着就开启了下一步的训练。

成子通说:“你已经知道,如果没有足够的异化筋膜,运用不出完整的劲力,不过筋膜纵然是劲力支撑,可因为彼此分散,仍旧是零散的,无序的,并不是一个整体,就连一小部分筋膜本身,也是十分散碎的。

这样尽管你一动,各自牵拉之下,可以借此以出更大的力量,可却缺乏整体的配合,因此异化筋膜的力量也是分散的。

所以第一步,就是通过一定的桩功,去将这些异化筋膜梳理并整合起来,让其有做到有序统一。”

说着,他摆了几个定桩的姿势,并说:“这里定桩有一定的作用,毕竟是前人的总结,也不是完全没用,所以我不准备抛弃它,而是把它与流桩结合起来用。

你可以以流桩作为主,再辅定桩配合训练,等你熟悉之后,根据自身的异化组织情况,可以化引出独属于自己的流桩,毕竟这门劲法老师我估计很少有人能练深入了,未来得靠你自己了。”

陈传点了点头,他拿起手中的册子看了下,定桩大概分为站桩、卧桩两种,其中站桩与大散手的桩法的确相似。

成子通说:“这套桩法是要出呼喝之声的,每一声呼喝和运桩,都会刺激力时相对应的部位,使得那里的异化组织更为强壮。

这里难度有一些,如果你一开始无法出正确的声音,那么就可用‘嘘、呵、呼、呬、吹、嘻’这旧法的六字诀来代替,等到逐渐适应后,再去运用册子上的呼喝吐息。”

说到这里,他忽然又说:“有一些旧时代的老家伙不明白其中真正的道理,只是固执的秉持着先辈长期总结出来了一些似是而非的经验,所以只有少数天赋独特,并适合拳路的人能达到一定高度。

也被一些人戏称‘知识不够,天赋来凑’,而这些人到了时代,基于自己过往的经验往往看不起武,所以他们都有一个共同点,都找天赋异禀,才能出众的学生,要不然他们就教不出好的人才。”

陈传听这话,感觉成子通语声里透着一股隐隐的怨气,心说成老师看来就是当初没天赋的那個了。

成子通这时又拿了几包药过来,开始用药酒调和。因为练习桩法无论是刺激异化组织还是呼喝吐息,都需要药物来配合,这是必不可少的。

但带来一些益处的同时,也总有其负面作用存在,所以他也叮嘱陈传不要仗着身体好过量训练,人体总有负担极限的,现在感觉不出来,不等于以后不出问题,要适可而止。

陈传答应下来,不过由于第二我的存在,他倒是不用太担心这个。

在一天的训练接触,成子通见他已经上手了,嘱咐了几后,就放心离开了。

陈传虽然没再继续锻炼桩法,可却是着维持着呼吸法锻炼。

现在基础呼吸法,他已经能够不间断维持一小时以上了。

书友推荐:被哥哥舔逼后上瘾了(兄妹h)春盼莺来直男宿主被反派强制爱了花开百年网恋到顶头上司了!正义的使命于青龙王令等你上线少妇的沉沦山村傻子神医相敬如宾第六年褚府小寡妇(产乳,兄弟np)婚色糙汉,封神:开局一个凤凰分身迟音四合院中的路人晋末长剑少年白马醉春风1979黄金时代
书友收藏:七里香开局萌男变身美少女官道:从殡仪馆平步青云青云官道权力巅峰:从借调市纪委开始风水之王十三幺重生表白失败,校花急了我的绝品老师天才少年,开局便是救世主全民转职:修仙者废?看我一剑开仙门!火影:我带着转生眼穿越了及时行乐NP综影视之创死所有主角一品红人官道权途苏璎盛敬锋挥洒校园婚色糙汉,NBA:开局交易麦迪,震惊联盟