“没关系，你就在禁区里投篮就行了，不必费多大力气。”
“禁区？”
张北泽简单说明了一下禁区范围，又手把手教她怎么扶球，怎么跳跃，纪菀照着他说的试了一次，伴随着小小的一声“嘿”，她将球投了出去，篮球却只是软绵绵地勉强一个抛物线，连篮框也没挨着就落下来了。
“用力一点。”张北泽将球抛给她。
纪菀听他的话多用了些力，但是还是没挨着。
“再用力一点。”张北泽拿回球，再次扔回给她。
结果纪菀试了五六次，才气喘吁吁地将球勉强扔进了篮框，张北泽说了一个白色谎言，“不错，很有天份！”
纪菀沉浸在第一次投篮进球的喜悦中，听到表扬更是开心。
接下来他俩在篮下投了会篮，明明极少的运动量却让纪菀累得满头大汗，手脚虚软地认输，“我要……休息一会。”她一边喘着气一边说道。
张北泽让她先不要坐，站在一旁调整呼吸，自己一个人投篮训练。他的投篮就不同于刚才的小儿科，而是跑半场一边运球一边做着各式投篮，同样是半个小时，但运动量完全不能与刚才的半个小时相比。
“纪菀菀，你看着。”张北泽站在罚球线喊了一声，一直注视着他的纪菀更加提高了注意，只见他运球快步上前，快到篮框时抓着篮球奋起一跳——
灌篮！
可惜未果。篮球撞在了框边，大力弹了出去。
“啊，可恶！”张北泽落了地，可惜地叫了一声。
这时候已经坐在边缘的纪菀却是满眼崇拜之色，拍着手道：“好厉害啊！”跳得那么高！
张北泽咧嘴一笑，擦了擦汗，拿回球喘着气走到她面前，低头看着她笑着问道：“怎么样，心情好点了吗？”
“咦？”