宣尝就桓氏学，奇宣清苦，以女少君妻之，装送甚厚。女悉屏去，更布衣，与宣共挽鹿车归里。拜姑毕，即提瓮出汲，恭修妇道。
宣作上计，途遇一生，卒得心疾死，有素书一卷，银十饼。以一饼为治殡殓，馀纳柩中埋之，乘其骢马以去。
夜宿关内侯家，侯出，见马惊问，宣陈其故，侯曰：“吾儿也。”
迎丧还，开柩验之，银、书俱在，始敬宣诚信，以书、马赠之，乃荐辟公府。
己未元寿元年，帝益封董贤二千户，王嘉封还诏书。
诏，嘉诣廷尉，不食，呕血死。
以孔光为丞相，光常下车拜贤。
鲍宣为司隶校尉，每责光以礼。帝以摧辱丞相，议当下狱。
博士弟子济南王成举幡太学下，曰：“欲救鲍司隶者会此下。”诸生会者千余人。
朝日，遮丞相孔光自言，丞相车不得行，又守阙上书。
帝遂抵宣罪，减死一等，髡钳。宣既被刑，乃徙之上党，以为其地宜田牧，又少豪俊，易长雄，遂家于长子，课子弄孙，自乐天真。
庚申二年，帝病不起，政事皆决于莽。
六月帝崩，无子，太皇太后议迎中山王衍即位。时年九岁，莽秉政。
辛酉春，为元始元年，南蛮来献白雉一、黑雉二，群臣盛称莽功德，诏赐为安汉公。
壬戌春，黄龙游于越隽郡江中，咸以莽德比周公，莽遂崇鬼神淫祀。
大夫龚胜、邴汉，皆乞骸骨归。
南昌尉梅福，自成帝委任王凤，上书极谏，不报，遂淡于禄位，每政暇时，至南昌西山岭上，养性存真。
遇天台王子乔，相与剧谈玄理，临去谓曰：“子自有上真为师，当敬求之。”
永始间，又上书请收威柄，亦不报，弃官，携家隐于建城山中。
复游于新滏玉笥，探奇玩胜。
妻袁氏，长子勉，次子励，季女贞儿。
时有严光，祖籍馀姚，移居新野，不与世俗为伍，高尚其志。福因妻以女。
福知莽必倾汉祚，叹曰：“生为我酷，形为我毒，身为我桎梏。”
一朝，弃妻、子而去。
先游五岭，至大庾，其上多梅，心爱之，居年馀。
历九江，至会稽，居盘门，变姓名为吴门市卒，后有人识之，遂去。
遍游雁荡、南闽诸山。
至仙霞山，遇一老人跨青牛，自称空同仙君，授以内外丹法。
北入鸡笼山，依法修炼，三年不成，复入剑山西岭，仍遇仙君，自云中谓曰：“汝之缘在飞鸿山。”
福未知何所，寻遍东南，正欲返游西北。
至侯官地响山之前，溪中小屿，群雁栖宿其上，见福至，皆飞鸣而起。
福悟曰：“此飞鸿也。”遂结庵于此，安炉起炼。
山下有善笛者，陈生，愿拜为徒作伴。
福趺坐守炉，三年乃成，服之，顿觉身轻神旺。
馀丹置之壶中，陈生每窃食，梅仙拔剑逐之，生逃入屿中石洞。
其屿，遇水汛时，未尝沉没，因名浮石洞。每至风月之夜，渔舟泊者，闻笛声隐隐自水中起。
福回寿春，憩息龙舒山洞。
天台王君来坐紫微山金庭洞中，官吏三百馀人，遣招福往会，庆贺丹成，共酌杏花泉而饮，玉童拍石而歌。
王君曰：“我不日将游戏尘褒，交接人事矣！”梅仙志之，盘桓终日而去。
福往越东，以成丹少许杂和诸药中，普施救病，服者辄愈，就医者如市。
岁馀，回建城家中，与妻孥相会。
居数月，旁游华林山顶，有一人建筑坛场，向北诚心礼斗。
福立俟其毕，问之，其人曰：“我西王母第九子玄秀，在此寻度有缘。子有道气，何不学之?”
福即拜从，日夜随其拜斗朝真。