听到闫孟君教练要专门帮助自己提高，易风受宠若惊赶忙高声回复：“是！谢谢教练！！”声音过大反而还把闫教练吓了一大跳。“别总是绷得这么紧，放松点…”闫孟君摇摇头笑笑道。
两人开始了对拉练习，“先练正手！”闫孟君喊道，击球节奏越来越快。
“没错，就是这样，肩膀再放松点，好的…”闫孟君不断地一点一滴地微调易风的动作：“随挥动作再更明显一点！对，就是这样，击球节奏可以再好点，对了，对了…你打出的球很有力量哦！”
易风击球中的细微不稳定动作都被闫孟君锐利的眼光挑出，逐步地调整正确了，击球节奏越来越好。陆大伟在一旁看到了，暗暗感慨，闫教练好厉害，又在施展他的魔法了，自己刚来时也接受过这种魔法…好的教练会让他的学生逐步树立起信心，激励他竭尽所能发挥潜能，而自信心又能帮助各项技术的稳定发挥。
李泽楷也正在旁边相邻的一块网球场上，做着练习。两个二年级的队员路过，瞥了李泽楷一眼，小声嘀咕着：
“原来那个李泽楷的体力和力量也不怎么样啊…”
“还叫什么‘单反王子’啊，看来也只是个浪得虚名的家伙罢了。”
“上次跟那个新人的比赛，如果是打三盘两胜制，结果说不定很难预料呢，呵呵…”
“是啊，是啊，要我说，说不定还会被新人翻盘呢，哈哈
哈哈…”
李泽楷听到了，脸上略微一抽，明显地不悦了…但也没说什么，继续专注地练习。
“换练反手！”闫孟君对易风喊道。易风开始在反手位用他的双手反拍努力接球。
练了几球，感觉到易风的反手击球不够果断，仍然带有一丝丝的犹豫在里面，闫孟君停下来大喊道：“笨蛋！你要再自信一点，年纪轻轻的，不狂妄一点，怎么会有前途呢？”
“是…是…我会更努力的…”易风眼睛看着地上说。
“你要相信，只要肯努力，一定能取得胜利的！”闫孟君厉色说道。
易风仍然显得唯唯诺诺：“啊…是…是…”
闫孟君敲了易风脑袋一下，紧接着说道：“笨蛋！还是这么犹犹豫豫的！由我来训练你，两个月内让你赢李泽楷一盘！”
“啊？这…这怎么可能呢？”易风瞪大了眼睛，感觉自己听错了。
闫孟君教练说的十分大声，一旁训练的李泽楷听到了，这次他忍不住了，阴沉着脸默默地走了过来对易风说道：“那就这么说定了，两个月后我们再打一盘。”易风一脸惊慌，“啊…这个…”正犹豫着该怎么答话，李泽楷又头也不回地走回去训练了。
闫孟君叫来易风说道：“你是不相信我吗？按我的方式好好练习赢他一盘并不是不可能的…但你得先练好你的反手。”易风只得接着练。陆大伟看到了这一切，他心想道，闫孟君教练一定是
想树立易风的自信心的同时也挫挫李泽楷的锐气，让他不要太高傲，好让他能俯下身段好好练习，不愧是总教练，深谙各个学员的心理。
“你知道上次跟李泽楷比赛时，为什么你总是那么难得分吗？更别说要打出制胜分了。”
“不是很明白…”易风苦思无解。
“因为你没有能制造出空隙！你上次比赛已经能成功把他调动跑起来了，但虽然李泽楷的力量不是很强，他的防守却非常好，脚程也很快，正反手都很均衡，没有明显漏洞，反手火力还很强。他的反拍上旋球还频频攻击你较弱的反手位。”
“那我怎么才能制造出空隙呢？”
“办法也不是没有，但是你先要想办法抵挡住他反手的攻击！”
“他反手的上旋球经常弹跳得很高，很难接”易风回忆了下当时那盘比赛，他接泽楷反手球时的情形。
闫孟君紧接着说道：“小子我告诉你，打击反手位置的高球是比较难加力的，因此这也是很多人的弱点。但反过来说，要是能想办法在这一位置抵挡住攻击的话，对手想要赢就也并非易事了哦。”
易风皱了皱眉，思考了下，若有所悟的样子点点头。
“我们接着练反手！”闫孟君说。练习中，易风的一个单脚起跳的双手反拍动作引起了闫孟君教练的注意，她心中不由暗暗感慨，这个动作…不会错的，真的好像啊…于是闫孟君大声喝道：“
喂，小子，你把刚才的那个动作再做一遍。”
“呃？是指哪个动作呢？”易风还在状况外，完全搞不懂究竟是自己的哪个动作会引起闫教练的这么大关注…
“就是那个起跳的双手反拍动作！”闫孟君说着又击出一球，把球送到了易风的反手位上…
只见易风的移动很快，迅速地到位了，面对还在上升期的球，他仅凭右脚支撑，用力跃起挥拍击球，击球同时右脚跳跃、同时左脚向后方有力蹬出！闫孟君睁大了眼睛捕捉到了这一切。
可惜要击打好还在上升期的球，难度太大了，这一球打在了拍框上，垂直地飞得老高，好半天才慢悠悠地落下来。“啊…失误了…”易风有点懊恼。
我果然没看错，这个动作跟人称“俄罗斯沙皇”的马特拉-萨芬的“单脚起跳Jaife式双反”像极了！闫孟君教练心中不由感慨，他想起了三年前他在中国网球公开赛上现场观看萨芬的比赛的情形，萨芬帅气的脸庞和打球英姿赢得现场阵阵叫好，打逆风球时暴力的摔拍也有着独特的魅力，他摔拍是为了释放压力。他拿下了两座大满贯冠军，登顶过世界第一，尤其双反技术堪称一流，角度刁，力量大，屡屡打出制胜分，曾经被认为是天下第一双反！
“真像萨芬的Jaife啊…”闫孟君喃喃道。可惜现在的萨芬受困于伤病，归期迟迟
无法确定。当今网坛的世界第一排名被费德勒牢牢掌控。话说回来，萨芬要是万一真的退役了，这项技术可就变得稀有罕见起来，闫孟君感慨着岁月无情，伤病残酷。
“Jaife是什么？”易风天真的问题打断了闫孟君的回忆。
闫孟君看看眼前这个年轻人，从回忆中抽离出来回到了现实：“Jaife就是俗称的‘剪刀脚’啊！”
“萨芬？就是那个一年摔烂了80支球拍的前世界第一吧，我也略有耳闻。”易风想起了曾在电视上看过萨芬手风不顺时接球下网后暴怒把球拍砸个稀巴烂才停手的片段…
“你的某些动作特征，让我想起了他的反手，为什么你会想到这样跳起来击球的方式呢？”
易风回想了一下说：“我的身高不是很高，但我到位比较早，发现球的弹跳很高，就想说跳起来击球，那个击球点就会比较舒服…”
“通过跳跃弥补身高的不足的确是一个办法…不过也只适合你这种脚程快的人…现在你的这项双反技术还很不成熟，不可能在比赛时派上用场。这可是一项相当难的技术，一般人是很难练好的。就连萨芬当年苦练时，手肘都受了伤。”
“那泽楷的单手反拍那么厉害，我真的有可能抵挡住他的攻击吗？”易风想起自己跟泽楷打比赛时，那犀利的反拍，仍有点后怕。
闫孟君在场边的小黑板上写
出了“影子练习”四个字。“首先你得想办法跟上他的节奏，这就要求你要能做出一定的预判，充满信心，学会有效地跟住对手的技战术。为了帮助你更快熟练技战术，以及树立信心，你现在需要做的是——影子练习！”