【龟蛇敛息诀，玄阶下品！】
【具有两种形态，龟形态可以收敛气息伪装实力，蛇形态可以吐纳射息，淬炼脏腑。】
白羽脑海中多了一股十分复杂的信息流。
片刻后，他彻底掌握了这门心法，迫不及待地开始了修炼。
他匍匐在床上，仿佛一头晒太阳的玄龟，呼吸变得悠长无比，若有若无。
他身上的气息，也尽数收敛，整个人仿佛变成了一块没有生命的石头。
只有耳力极强的人，才能听到那微不可闻的呼吸声。
嘘~嘘~嘘~
忽然，白羽翻身坐起，摆了一个古怪的姿势，宛如毒蛇昂。
他的呼吸也变得急促起来。
嘶！嘶！
每次呼吸都从鼻孔中射出一股白雾，肺脏被引动起来。
紧接着，两种呼吸交替起来，时急时缓。
嘘~嘶~嘶~嘘~
就这么一呼一吸之间，五脏六腑都被牵动，得到了内力的淬炼和温养。
白羽甚至能感受到，内脏在自己蠕动，在一点一点变强。
如果把内脏看做铁块，这呼吸就是大锤，在一下一下地锤炼铁块，让它们变得更强更坚韧。
不知不觉之间，东方已经白，天就快亮了。
白羽从修炼中醒来，眼中精光灼灼。
修炼了半夜，他没有丝毫疲惫，反而觉得精神振奋头脑清明。
“咕噜噜~”
他的肠胃蠕动起来，紧接着一股尾气排放出来。
“砰砰~”
这一声怪响把熟睡中的老默给炸响了。
“汪汪汪！”（打雷了打雷了）
然后它马上现了不对劲，怎么这雷声还辣眼睛？眼睛都快睁不开了。
老默惊恐地看着白羽，仿佛在说，你在房间里煮屎了？
白羽有点尴尬。
龟蛇敛息诀淬炼脏腑的效果明显，副作用也很明显。
脏腑的杂质尾气排放有点太激烈了。
白羽逃一样出了门。
他到了义庄前厅，却见得朱通在那一脸愤慨地说些什么。
见了白羽来，他说道：
“小白，你的早餐放桌上了。”
“他妈的，这次的阳春面涨到了十文钱一碗。”