此刻天赋铁骨铜皮突破，虽然体型变化不大，却给予人一种“威猛无双，气度雄浑”的印象。
再非原来的那个胖胖的小道士。
道士宴溪变得不胖了。
甘灵瑶瞧了一眼，这个便宜女婿，心头砰砰乱跳，暗叫道：“好一条精壮的汉子。”心底下隐隐觉得：“凤凰嫁了这么一条好汉也不算亏了。”
月池深知二师兄底细，心道：“二师兄这是白猿拳突破了，英俊帅气了不少，几位师嫂想必会很满意。”
顾兮兮也暗自惊讶，心道：“认识二师兄的时候，他白猿拳还很粗糙，没想到已经追上我的造诣，只差由外而内，也练出一股真气了。”
“不过，他有雪山吐纳术的根底，练不出白猿真气，练出的真气都会补益雪山真气。”
李姝伸手肘碰了一下严熹，问道：“你怎么变样了？”
严熹瞧了一眼自家老师，老老实实的说道：“是一门外家功夫有所突破，故而身量上才有些变化。”
梁梦夏微微一笑，说道：“你原来的武功，走的是由外而内，练出真气的路数。我本来想让你修行寒山寺的内功，不须如此绕转，没想到却耽误了你。待老师帮你多搜集几门外家功夫，凑齐八炼的法门，说不定前途反而更为远大。”
严熹拍了拍肚子，肚腩已经由一大块变成了八块腹肌，十分满意自己的身材变化，问道：“师父，何谓外家八炼？”
他对这个问题有些印象，但却并不深刻，料必是道士宴溪听九鹤道人讲课时睡太多了，以至于留下的资料不全。
梁梦夏答道：“江湖有传闻：真传只需一路，外家六八齐身！”
“上乘武功直接就能练出真气。外家功夫却得把功夫练到大圆满，还需机缘巧合才能练成真气。”
“上乘心法能一路修行上去，外家功夫到了练出真气，便此止步，除非是走通六合八大炼的路子，数门外家武功都到圆满，门门由外而内练出内力，数股内力合一，才能继续突破。”
“外家功夫分为：炼筋，炼骨，炼皮，炼血，炼脏，炼力，炼髓，炼势八路，须得学全八炼的拳法，才能问鼎宗师之境。”
“但若要以外家功夫，踏足大宗师的境界，非得要六合归一不可。”
梁梦夏笑道：“这些东西对你来说还甚长远，你仍要继续修炼寒山劲，双管齐下，免得耽误功夫。”