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并读小说>百岁为国征战>第38章 测试完毕

第38章 测试完毕(第2页)

8oo米我们就只测一组。

16人一起跑。

过了一会儿,所有人都站在了8oo米起跑点。

只听教练令到。

各就位:

预备:

跑:

听到指令后,程轩就率先迈出,毕竟是8oo米,不可能全程冲刺。

只看到程轩起跑的前3o米内慢慢加大步伐,腿部节奏摆动。

过第一个弯道的时候,程轩基本上是依靠惯性冲出跑道,保存体力。

程轩毕竟实力在那里,每次跑8oo米他就是领头羊,也从来没想过在谁后面遮风挡雨,按照自己节奏跑就行了。

他后面就是刘凯。

刘凯就紧跟其后,程轩不仅可以帮他保持节奏,还能够帮他挡风。

刘凯前面有人带着,很省体力,想着后半程再慢慢加,最后2oo米闭着眼睛往前冲就完事了。

此时过来一半路程了,程轩跑完一圈了,后面队伍零零散散的,刘凯被他落下十多米。

后面陈先闳也在刘凯后面,在后面就离的很远了,离程轩最远的已经有四十多米了。

这还是程轩没有冲刺的情况下。

最后4oo米就要看各自体力了,程轩也没管后面你们怎么跑,我还有体力我就要加了,只见程轩在前面又加了点,步子也越拉越大。

但还保留着体力,一直往前迈进,一直到最后一个弯道,只剩两百米的时候。

程轩拿出了自己两百米跑的状态。

开始不停加,频率也越来越快,身体向左倾斜,左手摆臂幅度小,右手摆臂幅度大。

弯道跑完进入直道只剩最后1oo米时,程轩此时就毫无保留的全力冲刺。

此时刘凯几人在后面跟的也非常吃力,还好刘凯已经习惯了程轩的跑法,换个不熟悉程轩的,节奏要被带的稀乱。

刘凯进入二百米后,弯道也开始提,应用弯道跑,想和后面拉开差距。

刘凯只是提并没有冲刺,自己有几斤几两,自己还是清楚的。

陈先闳也是在后面紧紧的跟着。

程轩进入最后一百米,已经甩开刘凯快2o米了。

这次8oom考试测试对于他来说是一次测试,也是一次训练,他把每一场测试都当做一场训练在进行。

程轩最后2o米,前面提前冲刺带来的弊端就体现出来了。

腿上有一点点开始软,程轩还是努力控制节奏,让自己的步伐不变形。

最后十米,程轩已经没有力再加了,靠着惯性冲了出去。

后面过了一会儿依次是刘凯、陈先闳冲线。

每一次测试都是这三人牢牢地把握前三名。

也是让其他队员羡慕不已。

他们也知道这三人本来就是他们中实力最强的,天赋最好的,又经过专人训练。

成绩不好才有问题,他们也就是羡慕,但不嫉妒。

等所有人冲过终点线,程轩就已经缓过来了,开始去把长裤、外套穿上了。

一个优秀的运动员要自己学会如何保护好自己。

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