跟随着丹西蒙的脚步，大家伙儿步行穿越走廊来到了二楼的一间训练室中。推开门一看，这里可真是宽敞，足足有一个篮球场那么大，甚至还要大一些。。。在这间训练室里面整齐的摆放着四个大型的摔角擂台，而在墙边的位置也放满了各种锻炼的器械。
所有人就位后，丹西蒙出去了。这时，从场馆的角落朝着大家徐徐走来一位留着灰色长发的小眼睛男人，这个人不算太高，目测也就是一米八几的样子，上身穿着一件白色无袖衬衫，下身穿着黑色摔角裤和靴子。当他迈着轻盈的步伐缓缓的向大家走来的时候，人群中便传来了纷纷的议论声——
你们看，这个人是谁啊，不会就是咱们的教练吧？
恩，有可能，看那架势像是个练家子，不过我怎么老是觉得这人有点面熟，好像在那儿见过似的呢？
长发男走到人群前面，他用眼睛轻轻扫了一下在场的几十名学员，然后用一种不轻不重的语调对着所有人开始训话：
大家好，欢迎大家来到哈特摔角学校！首先做一下自我介绍，我叫艾尔斯诺，是你们的教练，如果你们平时多留意电视台播放的摔角比赛，你们会发现一个叫雪人艾尔的摔角手，不错，那个人就是我。和那些职业摔角手不同，摔角只是我的副业，我真正的身份是哈特摔角学校的总教练兼训导主任。在今后半年的时间里，就
由我来为大家上课。小伙子们，做好吃苦的准备了吗？
艾尔说完话后，底下竟然破天荒的没有人回答，这下可惹恼了这位看似文质彬彬的教练员，艾尔的眉头瞬间紧锁，然后用一种歇斯底里的巨大声音再次问道——
我说你们都准备好了吗，蠢货们？？
“准备好啦！”这下大伙儿都被突如其来的巨大声响震慑到，于是无一例外的说出了这四个字。
“有句话我要说在头里，今后要进行的特训是十分的艰苦的。在座的可能有很多人知道特种部队的训练课程，那种把人累的吐血的训练方式也许很多人不赞成，但是在我这里，这种方法是行得通的！我的训练课程只能比它更加严厉，不会有丝毫的轻松！！”
“当然，我知道，每个人的天赋秉性不同，在训练课程进行的过程中，如果有人发现自己适应不了如此艰苦的环境，那么没关系，你们可以申请退出，我完全不会干涉这些人的权利。还有，我必须提前申明一点，那就是既然是我给大家上课，那么作为教官，我一定会严格要求大家，而大家最好也要适当的配合我一下！如果我发现哪位同志不配合的话，那对不起，你自己不走，我也会把你赶出这个摔角学校，就是这么简单。好了，先说这么多，大家听懂了吗？”
“听懂啦！！”所有人异口同声的说道。
“好，既然都听懂了，那么我
们开始正式上第一堂课！为了让大家更加快速的进入到实战的过程中来，我会省略掉一些不必要的繁文缛节，比如摔角的历史，有关摔角的文化，以及其他的一些东西，在这里就不赘述了。第一堂课，首先我们来熟悉一下摔角的基本常识。哦，等等，我知道有人会说，你应该从摔角手入场的细节开始讲起，但是我要说的是，那是完全没有必要的事情，如果在座的诸位有某个人成为了职业摔角手的话，WWE肯定会不惜重金为你进行包装，到时候你会有自己的出场音乐，专门会有人教你出场的动作和表情这类的知识，所以说呢，这些我也不再赘述。”
雪人艾尔带领着大家走到一座四四方方的摔角擂台前，指着这个看似很大其实却又很小的场地对大家具体的讲解道——现在在我面前的这个东西就是摔角擂台，以后大家基本上所有的活动都是在擂台上进行的。这个擂台有四个角柱，在角柱间连接有三乘四一共十二条边绳。大家注意下，这些边绳的作用是什么？这些边绳是用特殊材料制成的，弹性十分优越，当摔角手的身体碰触到边绳的时候，整个人会获得一种与碰撞力相当的反弹力！受到反弹力的作用，摔角手将会向着与碰撞边绳的力量相反的方向弹出去！当然，我说这些都是老生常谈了，在座的各位估计都会经常看摔角比
赛，这些弹边绳动作的后面经常会接一些精彩的摔角招式，比如金钩臂，比如大力蹬踏，还有翻摔等等。。。
大家每个人都聚精会神的听着雪人艾尔的讲解，不过站在队伍中间的小伙子李青云却不以为然，心想：这些都是最基本的东西，还用的着你教吗，三岁小孩子都知道！
雪人艾尔撩拨了下长发继续说道：“大家看，在擂台的底部基座这个位置，如果在比赛的时候，他的四周都会贴上横幅，比如说前一阵子进行的摔角狂热1996，擂台的四周就会贴出wrestlemania1996的横幅来；再看，在这些布料的里面，这些布料的里面其实是暗藏玄机的，一些无规则的摔角比赛，选手可以跳下擂台从这里面拿出各种工具来攻击对手，常见的有梯子，木棒，木桌等，这些道具可以使比赛增添一些乐趣，观众的掌声也会更热烈一些！”
艾尔把擂台的部分讲解完了，紧接着又问：“关于这部分大家还有不明白的吗？”
艾尔看了看大伙儿，基本上所有人都没有举手提问，但是也有例外，站在人群中的一位皮肤黝黑的大个子举起了手提出了自己的疑问——请问教练，摔爆擂台的事情是怎么回事？
这句话在现场掀起了一阵骚动，人群中不断传来咯咯的笑声，这时候雪人艾尔有点儿不耐烦了，他义正言辞的喊了一嗓子，让所
有人为之一震——谁他娘的在下面笑呢？给老子站出来！！
一听这话，现场便再次恢复了平静。不过雪人艾尔却仍然是揪住刚才的小辫子不放松，他的目光在人群中移动，最后竟然在人群的中间停了下来，那正是小伙子李青云站的位置。
“你，出列！！”
“是说我吗，教官？”青云看了看艾尔手指的方向问道。
“没错，就是说你，刚才笑的人就是你！”