“教练，你看错了吧，我刚才压根儿就没有笑哎！！”
“雪人艾尔的眼睛永远是雪亮的，我刚才就看见你在笑了，怎么着，赶紧的出列，听到了吗？”
没有办法，看来艾尔这次是王八吃秤砣，铁了心了！青云只好按他说的做，慢慢的从人群中走了出来。
“你叫什么名字，蠢货？”
“李青云。”
“哦，看来还是一位华人青年，恩，不错，华人竟然有胆量进军摔角界，果然是山沟飞出金凤凰，不同凡响啊！！”，说完这话，艾尔的话锋一转，接着又严厉的训斥道：“我不管你是华人，还是黑人，白人，在我这是统统都是一视同仁，刚才你无故发笑，违反了课堂的纪律，现在就要受罚。你先到那片空地去，给我做70个俯卧撑再说，我告诉你少一个我跟你急哦！！”
青云知道，对于这种倔驴式的教练，再怎么辩解都是无济于事的。于是他只得自认倒霉，跑到一旁做俯卧撑去了。
当他趴在地上做的时候，旁边不知道什么时候多出来一个人，青云认出来了，这个人是和他一起来上课的学员，雪人艾尔交给他的任务是为青云的俯卧撑做计数工作。
俯卧撑这个东西青云已经有好久没做过了，不过在穿越来美国之前，青云一直有锻炼身体的好习惯，所以说70个俯卧撑对他来说并不在话下。
看到青云走了，雪人艾尔继续解决刚才那位黑人学生提出的问题——摔爆擂台吗，这个事情在摔角场上是发生概率极低的一种事件，只有当两位选手的体重过大，而他们还要做高空动作的时候才会发生的！比如说吧，假设如果600磅的相扑横冈在角柱上对着500磅的巨人安德烈使出高空翻摔的话，那么结果将有百分之八十的概率造成你说的摔爆擂台，也就是擂台坍塌的情况。发生这种情况以后，主办方会比较尴尬，因为擂台塌了，比赛将无法进行，所以，场上的工作人员必须立刻采取措施换一个新的擂台上来才可以！！
过了大约两分钟，艾尔的耳边就传来了小伙子李青云的喊声——报告教官，70个俯卧撑已经做完，请指示！
“赶紧归队，别废话！”艾尔用不屑的眼光瞥了一眼青云说道。
接着，教官继续讲解——既然大家都没有问题了，那我们就来说说摔角的规则问题。众所周知，摔角比赛的类型花样繁多，千
奇百怪，有单人赛，单人无限制赛，双打赛，三对三，三重威胁赛，还有铁笼赛，棺材赛，最后站立者比赛，铁人赛等等等等。。。这些比赛的形式各个不同，但是获胜的条件却基本相似，那就是当一位选手把另一位选手双肩压地，经过裁判读秒三秒成功压制过后，这名选手就取得了比赛的胜利。规则就是这么简单，对了，顺便说一下，压制的特殊情况，就是如果压制者或者被压制者的手臂或者腿脚在压制过程中是落在边绳上的，那么此次压制无效！大家都听明白了吗？
“明白啦——”
“再说一下WWE比赛的各种特殊规则。首先说一下皇家大战。皇家大战这种比赛形式是非常有意思的，它的规则是当场下铃声响起的时候，第一名和第二名选手首先入场，然后每过三分钟就有一位摔角选手从后台跑上擂台来参加比赛，随着选手数量越来越多，比赛也会变得精彩。如果有某位选手被其他选手从边绳的顶部推下擂台，并且双脚接触到地面的话，那么这名选手就宣布告负，永远失去了参赛资格。经过重重奋战，最后一名留在场上的选手就是皇家大战的冠军。”
“好了，说完了这个，我们再来熟悉一下另外一个比较常见的比赛形式——铁笼赛。在本世纪八十年代，WWE摔跤联盟在第二届摔角狂热的比赛中首次引用了铁笼赛的
形式，这种比赛中，两位选手被规定要在一间铁笼中战斗，而两位选手中有谁能够第一个爬出铁笼，或者打开笼门逃出铁笼的话，他就将获得比赛的胜利。”
艾尔讲解完毕之后，就到了学员提问的时间，这时候，不少学员举起了手，艾尔一一解答了他们的问题？
“请问教练，无限制比赛的规则是什么？”
“无限制比赛，就如同它的名字一样，规则限制很少，在场上的选手都可以使用武器，比如木棒，铁桶，墩布，梯子，桌椅，拐杖等等，使用这些武器攻击对手并不会被判犯规，而他的获胜条件则和普通的单人赛一样，双肩压地三秒即可！”
“请问教练，WWE棺材赛的比赛是如何进行的？”
“WWE现在所进行的所有棺材赛都和送葬者有关，比赛规则很简单，比赛的一方如果能成功的把对手推进场下准备的大棺材中，并合上棺盖的话，那么这位选手会立即取得胜利。这种棺材赛往往要经过很多的回合才能分出胜负来，很多时候的情况是，当一方被推进棺材时，他的手还搭在棺材的边沿上，这样没法合上棺盖比赛就不能取胜，于是他再从地狱的边缘走回赛场，经过一番周折，把另外一个选手也拉进棺材，就这样反反复复几次，最后把对手推进棺材的人才能取得胜利。”
“好的，明白了教官，谢谢你的讲解。”
在接下来的
时间里，雪人艾尔依次为大家讲解了许多其他比赛的规则，比如强者生存，比如擂台之王，还有第一滴血比赛和皮带赛等等。。。艾尔讲的头头是道，底下的学员也听得津津有味！
教练员用近半个小时的时间讲解了各种比赛的规则和注意事项，接下来的时间就迎来了实践出真知的阶段。只见雪人艾尔指着离自己不远的一个四方擂台说道——下面我们来进行摔角招式的训练，第一个要训练的招数也就是大家在摔角场上都司空见惯的一招，金钩臂！下面我请一位学员上台来跟我打配合。